香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...tvb now,tvbnow,bttvb ~. x; L! T+ D
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應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處% R/ E/ V. h- g+ w. t" L
; |) j* \: k4 v% P! q而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。( Q; j1 V) v; ~" g y! b( g4 o( s* W
- c( h: V2 o) T5 n" r4 y此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。
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另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...os.tvboxnow.com. F8 M! i' }) v+ D7 D
: m) m1 \' A B5 F# B! \) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..
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( ^0 z3 s# h. Q; R9 |: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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