一、鼻子过敏的症状tvb now,tvbnow,bttvb" U/ j! { O4 ]" N
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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* ^: t+ ?/ c* Q; ^: C# G& n 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。os.tvboxnow.com2 L, N0 z7 _, }! u0 ~8 Q* E
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二、生活饮食宜忌
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; J7 O: \0 \" a, N* j; \公仔箱論壇＊调养重点os.tvboxnow.com* ^# i& G: y& Q% H7 b
１、鱼腥草苹果汁：os.tvboxnow.com, J/ n$ O' Q! X. E3 a2 _
【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M# Q" F/ r+ l, `+ W
鱼腥草生叶20g、苹果2个。公仔箱論壇$ j/ M' g. \7 g" l
【作法】：
- X! {! O+ I# y9 G; W0 @4 Q% I$ r, g公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
9 K& ?# t+ ^3 A6 M' \" e5 ctvb now,tvbnow,bttvb 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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２、鱼腥草红枣茶：
: F# U0 W. L( j% S$ e# G; ]% Q公仔箱論壇 【材料】：
2 A5 p2 Z. }3 e( |, f! V# q 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
9 [7 W& y5 q1 O4 _公仔箱論壇 【作法】：
' ]" _1 T0 v, V8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
+ w. `3 |1 j/ k! |+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [8 z# O { p- }" x* etvb now,tvbnow,bttvb３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 4 Z! C1 L _" j; _- e/ y
/ W) D" T, |( I. I$ m/ c, Mos.tvboxnow.com４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 tvb now,tvbnow,bttvb. F3 c5 ^) X$ C. a) L
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。/ v1 X+ w8 e9 A$ v
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
5 ~3 [- Y j$ ~os.tvboxnow.com 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥
! Z. Q" C+ q3 _1 B6 I& gos.tvboxnow.com 草红枣茶当作日常解渴饮料。' R3 \5 H1 s) d5 H* h: s. e
T1 U# \* @: a6 a" \- cos.tvboxnow.com７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
; y" N4 T2 ]6 N. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u$ R% P0 Y! `9 N8 G1 Dtvb now,tvbnow,bttvb＊禁忌食物! m ^ U, u/ ^- G
0 p$ y7 O7 L; U# |& _, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾4 y' c9 J4 Q: _/ D. r* G( ?* u
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 & v/ g) l( q& C( Z+ d" ~
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２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 4 {" F! ~! R8 e* T
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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: ~# |4 Z* o3 }４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 1 i6 ]3 \3 L, Z+ h, K, z
" S" f( p0 ^3 k5 ]! D公仔箱論壇５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 : t( _5 E& Y" \5 ^6 h6 v6 U
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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