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雞 蛋 2 杯
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冰 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb2 P- y! d7 e9 q% r4 e; X X/ }. j. a& H
水 適 量 os.tvboxnow.com# h( a4 `% q9 _2 Y4 l; L
@9 u" R$ K7 H: d2 K9 E5 K4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 療 解 碼
& k% z0 K6 A$ q$ K, G+ U蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 公仔箱論壇" A1 M3 j) C; R _) L
( L- L) S; k8 V5 ?0 k# F! P. Y" f4 h公仔箱論壇功 能
: E, F9 A ?% y此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
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) p8 s$ X* _0 U! _( D5 vtvb now,tvbnow,bttvb１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。 公仔箱論壇5 |" Q- Y4 F: W" {+ Y' c% q
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２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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0 d: A% q H) G2 [/ g3 r S! P公仔箱論壇３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。
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: V$ G# v3 V c2 Ros.tvboxnow.com４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g% b( d, z/ A( v0 i
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５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
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- a: f0 ]* o; X r G5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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