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[藥膳] 補氣南瓜蒸排骨

材料
" S( \6 J4 B0 S. ]. q9 J$ Z% ?os.tvboxnow.com排骨?半斤、南瓜(去皮)半個、葱(切粒) 1條
9 A0 u, P2 ~& Z$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @# Q( i7 k  f  D# r% @0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料os.tvboxnow.com) ~7 e" L1 u3 ^4 X( ?3 `) ~
生粉/糖?各 1茶匙、豉油?/橄欖油/豆豉(已浸)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡椒粉少許公仔箱論壇' ]  `0 Q& R7 R$ A( I. }

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4 ]* I: k9 m2 x! v0 ], ^4 A& Ios.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `2 q+ Q1 }$ g( @
1.排骨加入豉油、糖、生粉、胡椒粉、蒜茸、薑茸、豆豉、油拌勻,醃半小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 ~3 }4 O5 P" A( r+ W" X7 \
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2.南瓜切件。將南瓜排在深碟中,排上醃好的排骨。
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6 J+ r% q' `! ?8 T! P+ h! qtvb now,tvbnow,bttvb3.開大火煲滾水,將碟放入鑊中,加蓋隔水大火蒸 13分鐘,取出,灑上葱花即成。os.tvboxnow.com, p- s2 [% r: i0 N2 H% H3 J- F' X

/ |' w! X8 J1 ?! d. V% k6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: h' m6 c1 u! z+ y" `2 m; a公仔箱論壇南瓜可選用長身品種,水份較多,較易蒸腍,跟排骨同蒸便不怕蒸過熟。公仔箱論壇& M3 b9 }+ ~/ z: z% B
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