人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
" d5 D$ V& f0 y& W- B公仔箱論壇俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。, ~6 w2 o) y* \) C8 `0 W9 i- S
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
$ M9 P$ j e4 Y! ` F6 Y2 X他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」$ H. f" A u% G' |/ h+ V: h
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。tvb now,tvbnow,bttvb+ [2 R. L1 Q2 O8 f2 b! X9 l0 J
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
; U t' s! C% l# N毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
H. g: W% }2 d1 V+ a- h. btvb now,tvbnow,bttvb先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
: j+ r Y% b$ c七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
$ t- A9 [" w+ f$ v「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。6 j3 N Q' J8 r- s
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
9 L" O, M2 ~) x: ]9 D# [" W, Ltvb now,tvbnow,bttvb做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
0 k. y" h1 }6 g七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」6 J% f, R; @5 s9 ^7 c
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。os.tvboxnow.com) v, G8 O7 `1 o5 l( M8 F3 u% M+ C
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，os.tvboxnow.com+ D* M* [3 g* i' r
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
) k6 I8 ]$ W, x3 `1 T公仔箱論壇揉按腋窩能除心火
2 s6 _0 \# K5 s i' P0 }" U N, r$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。* p; u9 C" H j4 T9 |5 ?/ L3 c9 r
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。os.tvboxnow.com0 n8 J5 D5 ~8 z' Q* Q) \
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
0 c f8 \$ X* ^' v' n+ Mos.tvboxnow.com平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
3 a3 G& ~/ B$ i7 U5 R! Q公仔箱論壇◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
9 ]1 u: r% X0 v( n, H d/ ]% Vos.tvboxnow.com拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D8 [- f6 y, `- H+ G/ q7 ~, W# Z! Y
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，os.tvboxnow.com% m' G a; x3 w4 {
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。os.tvboxnow.com% `8 I2 e0 j0 V
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，" U8 @' \' @% k! R
那就是你心肺的火毒壅盛了。
& P! _$ S$ r$ v5 B3 B你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
# S* | L: s: `3 {6 B+ Atvb now,tvbnow,bttvb拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i% `6 t9 t4 x- Y
tvb now,tvbnow,bttvb0 q/ B3 R! H- T- z5 Q
; M4 |/ s+ o& V+ c
公仔箱論壇+ L( j" ^( e& x/ t4 Q* s$ j% B
1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。0 p# m9 z& n4 _2 V/ M
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F: J8 t6 V) f1 ~" v8 O
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
2 ?3 T, x. Y G公仔箱論壇膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」 x3 D( E) t' E7 Y& n
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
! P q% [- A# d: C4 S# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。os.tvboxnow.com1 @; E6 Z+ l8 u. ~+ Z# {
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
: n. I* u% ?, T5 x E& ]! m$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱毒在體內待久了，就成了瘤。 b6 d: g/ V) V1 g- ?
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
! p/ Y7 |1 q3 k: eos.tvboxnow.com所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?$ l8 V3 t# K# d' K
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。% d0 M8 D4 O) L) ^" t* x+ {1 s
; C6 F$ ]/ d4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
) P0 ~) M0 r+ ~' N6 S( l! T公仔箱論壇另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
* {3 X% u) P0 L9 e$ f+ H0 @/ W: M經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。tvb now,tvbnow,bttvb. M2 r! p& i J5 b: f& G
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。0 K3 o: w; |& B1 f2 Y$ n8 A
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
/ P8 n3 _7 h! m+ r& x8 mtvb now,tvbnow,bttvb就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
# l7 E2 d/ l) I( |5 t/ I+ H其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
: p- M# P. Z) `+ }1 ~: q3 _5 R公仔箱論壇也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
3 F9 |: \* [. N7 h+ g; htvb now,tvbnow,bttvb找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。. Y/ G# p. t. j; e) n8 ^% r' r
|
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
