返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 迷迭香肉串

( E* C, z6 z3 [; Z3 ]$ ]! L

8 S6 ^# I" }# u; bos.tvboxnow.com

# n6 v) E; y" p. etvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb  w1 t/ Y, t+ F2 }  B) i
os.tvboxnow.com- D& _# g, R. [4 e/ i7 z

& u  ]3 S5 A7 h- x* W9 r7 y
, d9 k) z$ [$ _+ ~1 u; j
豬肉片 60公克  m* [. s) y! U% M
- r& m0 P  W/ y2 i* ]

! N4 w0 f; M. V& }: I  L; r4 Dtvb now,tvbnow,bttvb青椒片 3片
! m8 j" p  d, c1 T4 P' q
  s2 r6 }& _# f! r% i7 T公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?' t+ x- g' ]  I% R, R  [% K
紅甜椒片3片
. b& [0 W& Q$ _1 h; Hos.tvboxnow.com公仔箱論壇* Y/ P0 j! D% b+ t9 H8 j" I+ [

% R6 K8 B6 g) Z  ?tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒片 3片
' B) l3 ]6 T2 a5 L/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^- ~! q4 o' G2 j- Q
公仔箱論壇3 q! C+ [8 Z+ g; O. }
長竹籤3支tvb now,tvbnow,bttvb  y: X( x: A& ~' g7 \1 {- S2 [% B

  w  Y, }( f( |# Ftvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com+ D  r5 T& [  l) P4 f5 @# y
【調 味 料】os.tvboxnow.com1 ]; a. n3 Y) z8 _- o" a

' C& L/ e8 j) ltvb now,tvbnow,bttvb+ ?2 [2 n" M; d4 G4 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q/ S4 I( h. Z9 D3 T
1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! |6 `; L7 y+ W) L$ m

* B$ M6 R  U4 @# u0 G* I

3 l- z# t# e3 e" @3 ftvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1/8茶匙
! s6 H9 P- e( k% P
/ B' F/ F0 ^# q# o9 m2 c4 I
tvb now,tvbnow,bttvb* {  z0 a9 I2 F
迷迭香料 少許
# N$ Q8 h& S/ n: P4 }公仔箱論壇
! o+ O1 Q7 _7 e. n" ptvb now,tvbnow,bttvb

/ q+ e6 }  _0 I5 o8 \【做  法】os.tvboxnow.com7 i" d4 Z3 N% j* O- @5 j4 W

6 `: ?9 M3 d  z% v+ ctvb now,tvbnow,bttvb
& Y3 l& n, o% f9 _" u9 y0 _/ Eos.tvboxnow.com

) R3 H" g5 t: Q* X6 ^1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。
, Z! m! N! ?7 F& r$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 I. Y: D, t/ M: y2 S9 h$ B8 p. J
2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。os.tvboxnow.com- K! e, E9 s# E$ u8 j, n

+ E  Z2 s9 W( I1 A8 v公仔箱論壇3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表