13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)公仔箱論壇- F: g# w; M. T0 y4 G$ {* t& O
1.別急!慢慢來
. u6 D4 [* t( i4 Btvb now,tvbnow,bttvb當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 os.tvboxnow.com6 j4 Y; T z$ F7 a* Z- ]
os.tvboxnow.com }0 c$ A4 {* w I
2.承認自己錯了,別人對了 9 @0 A" ~- D/ b8 _; u
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
2 b5 L9 i# L" c9 oos.tvboxnow.com( y3 Y$ w+ J* i- ^$ ^
3.別被輕易收買 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f& B( J) h! H8 x0 q# }" `9 x5 [
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
. G5 S& }& j' L+ O, Z+ Q' o% |0 D: }說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y3 P9 t6 Z# ~/ o2 P; A6 r( U
; b0 X2 H" X/ q0 V" y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.慎選朋友 os.tvboxnow.com" R! C$ ^! _3 J/ c! V; S
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! / k/ g4 v! [" X9 J7 U( [
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
; D0 Y8 P" r h- ktvb now,tvbnow,bttvb
1 H- h y2 C+ V5 D3 I/ E5.學習更明快而果斷 公仔箱論壇: W4 h* }- s+ }; @3 C
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 + g8 N0 S$ j$ j4 N8 l- t# D+ a
tvb now,tvbnow,bttvb9 B$ w( W- L! c' i. ^, b8 G
6.就事論事
2 z; y) I) f9 q: j5 ` q- U- i! X女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 os.tvboxnow.com4 [2 o% m+ ^' q8 f
os.tvboxnow.com2 H. L; H/ I! s2 m- q( L, k
7.溝通,再溝通 os.tvboxnow.com Z: Y8 c" K& R6 b+ _
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
1 F; F! y4 w, @! z6 B$ d S* L
) M, j: F+ t* ?9 ?8.被拒時切忌惱羞成怒
( T/ q# c6 z e$ J* @1 }公仔箱論壇當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 3 ?# M+ F0 ~1 U. C
, @2 l0 P F0 V公仔箱論壇9.少自作聰明妄下結論 tvb now,tvbnow,bttvb+ E6 U6 M/ Y7 g$ M5 Z( `
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 os.tvboxnow.com# R+ D' J! f2 A) k& Q/ V
* y( \* Y+ X ttvb now,tvbnow,bttvb10.學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇) T5 z. Y: G5 Q, Y& ?
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
' E }$ Z' o6 l; [( i: \$ L, e* {( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( T" M# U8 @7 L' E* itvb now,tvbnow,bttvb11.萬全準備
1 o" i/ q# N: D# p比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
% x' \7 `2 w- ?% E3 p: ?, t- V' k公仔箱論壇' t0 ~8 E+ Y; t/ S: P) f# M/ {
12.直言妳的需求
3 X! r$ T; ?7 r8 i7 i& R# ~& R/ b如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
G/ _; u" P% a- w( \, u. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
V6 o, c8 Z( x" @* [0 H/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb5 e7 b/ Q2 s7 W; m3 @) S# _* E) C
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |