tvb now,tvbnow,bttvb. h& I% A+ z" E9 r. u$ l
 tvb now,tvbnow,bttvb R. O, y! g3 U/ U9 x* n* p
( z( k, }4 ?8 y" _7 ]tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
: C, B% u$ F4 X) {2 L) s+ Ios.tvboxnow.com
r5 B. h+ @4 U% T& Sos.tvboxnow.com
9 w5 B% c4 W; g3 z- |: H4 r/ s# N& u7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?+ p# P- G- o. g白米 150公克
. p5 l4 m: d* r9 Q# g, M' t; y! Z% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L9 ?4 p' A$ B
% ` m( z, i- }* q+ c6 _綠竹筍 100公克tvb now,tvbnow,bttvb4 y2 S' ?0 s( p' R( Z
* |, A4 ]& Z. |+ Utvb now,tvbnow,bttvb
, D: l) L+ Z$ _. H [豬絞肉 80公克公仔箱論壇* V" V3 p) c/ }) D5 U- v& O
8 f, t6 A" P% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t1 ?( H7 A, Qos.tvboxnow.com香菇 2朵
. c$ O3 k1 q/ N, ]) wos.tvboxnow.com公仔箱論壇/ S6 D. o. ^$ m- X3 c2 K0 @0 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {% x% j. `4 A5 r9 v7 g
蒜末 5公克tvb now,tvbnow,bttvb+ a2 B8 ]+ u" V5 R/ Q
7 c8 C- o& G. H+ k1 E
+ H' r6 N3 j) o+ I* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末 少許tvb now,tvbnow,bttvb R6 P% N' @% x Y$ R ~% O1 u
公仔箱論壇( _, f6 l6 k. P: ^3 H6 u- a" [
( H$ k/ n( b* _( O0 T- W; ]( O1 g公仔箱論壇高湯 1800㏄
9 u r4 G! H* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U% g$ U/ |! R: v$ W- r公仔箱論壇公仔箱論壇8 z+ H' k# {9 p l+ E, c
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H3 ^2 n3 B) V9 v& `
3 \: p( }+ l- E. K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~; z$ x( R' f+ k& h" t+ _; L
9 I1 U0 W' }" B- j4 W公仔箱論壇鹽 1/2小匙
3 o6 ~2 h1 F2 \1 otvb now,tvbnow,bttvb) W+ ?: J6 @4 @( N0 l* a8 D, n' D8 Y
公仔箱論壇5 u. }2 { G P0 M3 c& W+ y
鮮雞粉 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb; {1 L; ^( y$ v- C5 \
- [, W6 O4 K4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! p& V. q6 j) Z' A7 h
白胡椒粉 少許
$ C0 j) x! m5 m( V, V! Rtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com6 D# D$ e a& t/ F7 e
/ C7 j* S s& H7 X. e' y+ ]/ Q# n
1 P" P& i# I8 Z6 _" y6 B! Qos.tvboxnow.com【做 法】
9 M/ a d2 [0 _& ~; v. I* `% S" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# \6 U f! \% y
/ Q6 F8 U$ I2 K/ {! {os.tvboxnow.com
, O% G& u* D/ v9 K" [+ M1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。! S% R5 o q( P7 x/ r. O. l& J
$ v1 R% K+ G' d- B5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.綠竹筍洗淨去殼，放入滾水中汆燙一下，撈出瀝乾後切絲；香菇洗淨泡軟，切除蒂頭後切小丁；備用。
. z, v6 e. Y. T1 L2 m. A. N" w9 O
$ Z* l: @/ f3 O% x( \3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉，改中火續炒至變色，再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸，改小火拌煮約30分鐘，再以所有調味料調味，最後加入芹菜末即可。 |
發表於 2011-11-13 11:40 AM
| 