材料:% V2 I) k, T# I8 h& X- r
鮮魷魚3條, K, i# {6 c8 M0 i
香菜1棵os.tvboxnow.com) T: H+ J+ e- \: b+ k/ ~. W
辣椒1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T5 W; p; t3 A* j( F+ r
蔥2枝公仔箱論壇: m3 N% d# p- v( Z) k0 D+ `/ t/ h
大蒜3粒" ^+ b9 Y/ `* ^( |
薑1小塊公仔箱論壇: U9 t, B' n( r9 v7 Z8 Q1 ?- m
K1 U/ ~% t, k# S7 Y
醃料/調味:: e3 A- y7 F; V0 F
醬油3大匙& ^: c. L: @7 |. n7 @$ p8 Y. W
番茄醬3大匙
! W" j2 v! o8 U8 a5 W( N( O糖2大匙
& k. _; O9 a7 l; s; N8 H oos.tvboxnow.com醋1/2大匙os.tvboxnow.com0 o, N# `, F! B* F
鹽1/2大匙
7 r B/ |% z5 I# N麻油1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ S+ U( s7 C( Q' G2 Z
# g& F8 v, M, K5 n$ J2 ?5 `5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
) z$ I4 N( ^) s, R6 L wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
% ^/ t7 c8 f1 p0 k# h/ zos.tvboxnow.com2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
- z2 ~2 \/ V# q7 S# n3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
| 
