材料:
% H+ N- `2 B& ^/ P' w/ o* ?( J公仔箱論壇鮮魷魚3條os.tvboxnow.com/ V, [& H3 _! N/ m$ H
香菜1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: C+ y1 D& e4 x
辣椒1個. Z% |, B* I) w2 v6 J$ m0 g
蔥2枝
3 s2 Y4 b+ p' c) J P! _; Q' ~" o公仔箱論壇大蒜3粒
5 M3 C. h9 u- ?+ P5 V( e% m6 k薑1小塊
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# ~. `8 R% n( k8 h9 X2 X) B9 R醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb! q: k) ]/ Y3 r* e4 G1 c' T$ A8 M
醬油3大匙$ u% k: d$ l9 Q- Y4 l, L
番茄醬3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M- y& x3 P' G: i9 i
糖2大匙, P( N3 M! ~( X5 i0 J# K& P- O
醋1/2大匙
8 _. N! Q, F# Q3 z3 T: c) ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙5 q" i8 V% K+ P) A0 K4 S( d
麻油1/2大匙& U# `3 y7 l9 E& x* l. v
; D. N& F, ]0 u+ L6 P% n做法:os.tvboxnow.com& R, l5 C- g% t# m
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
0 x: {, C7 Q/ Z3 \4 q5 M, {tvb now,tvbnow,bttvb2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
0 S5 t+ @, ]: x! u- T, k- l3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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