淡菜淮山茨實山斑魚湯公仔箱論壇8 ?) D) A& w( n9 ~5 M2 y# o) B
- D$ c. W; k0 Z0 T3 Z: Z材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤* A% G: ~5 g% y, [# r& _
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做法：
( H6 s$ P6 y/ J' {: _5 |5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m; W R7 t; D* X4 j$ N' X
(2) 其他材料洗淨備用
4 ~, J8 ^9 s J3 E& @' N公仔箱論壇(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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