材料
% i! K: l" ?2 Y/ N+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y, W5 D/ a* ^3 A
2 s4 e a1 [0 m: S* | k0 J5 }( m) D裝飾
/ s- s% S' [0 H4 ]+ e7 X藍莓亞麻籽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?" q$ x H f
公仔箱論壇; Y! F2 N0 Y+ j* F! |: P% s
公仔箱論壇/ M' Z! l/ `3 o% L. B/ ~
做法
8 H2 ]; O: M, W3 @2 f' U, b公仔箱論壇1.士多啤梨一開二，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]& A: @4 t0 A$ s8 U) C4 D7 P
公仔箱論壇! P' R7 V% G, j
2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 V& [( ^& h* Z. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l, w5 t5 u( V' ?, y1 k% }
3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v8 w( A. A& w- J! A' P* A1 Z
os.tvboxnow.com( A# r# M; K( Z0 x3 z3 Z
4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
/ E4 |$ m+ w9 v+ z5 ?' w; k# C- V公仔箱論壇- [) e1 k+ U, Q6 ~
9 U" p2 j. h) g+ c9 R
貼士os.tvboxnow.com% C8 K+ t* d9 J0 S
士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
! m5 {1 S% |9 K5 Q |
發表於 2011-11-9 06:29 AM
| 