- f I9 N6 y N0 Q2 \- T公仔箱論壇【材 料】
' r; H b5 Y) W% R) Eos.tvboxnow.com
* I7 w) s2 y* v+ K牛腱1個tvb now,tvbnow,bttvb4 y c+ |$ e8 z: ~$ l" K
 tvb now,tvbnow,bttvb9 x3 w, ~6 ~) s
香菜2支os.tvboxnow.com5 B& U" ]' S) f* I) Y Q
9 \7 m# F) T7 p# ~4 [4 c- e
蔥2支
) A3 W1 ^' O% _1 O2 vos.tvboxnow.com公仔箱論壇% d+ j# K! e2 Q/ A
花椒粉1/2茶匙1 J* E# S% V6 l
* I) h, j! i0 Q+ k公仔箱論壇紅辣椒1支2 Z0 J) L) H' V& J2 T5 D
" t5 z) V* I0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷汁：tvb now,tvbnow,bttvb! C- O7 D2 a+ G& O8 l
蔥1支
& w/ `6 i( f+ y* E; {, Gos.tvboxnow.com
! `3 I. z6 i9 e8 x0 o; a" `1 c薑2片tvb now,tvbnow,bttvb, o: J0 \2 f) R9 D3 { j
9 n' h. Y- J3 }, Q( r1 l3 a桂皮20公克
, ?, f5 Y( L0 Yos.tvboxnow.com
0 T9 r7 N7 _. h p/ ]; r八角2顆os.tvboxnow.com7 k: M U3 h4 `8 ]; a, I9 K
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?8 N, `8 @1 z# a' ?# A
醬油1杯
- P6 U3 A" C, x0 l2 T. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
K; `* G }7 Y- \糖1/4杯
- W% J, G# c9 ~. K. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* C% G% C/ h8 z6 Q c
水5杯6 Y1 W) ?: _- x; m; R
os.tvboxnow.com$ P1 n' [; [( F# h6 B
【調 味 料】
5 s; q% n9 [( d3 Y
6 c* \- X& F) @5 P/ g$ r紅油2大匙
4 y; f, g3 G" L公仔箱論壇
$ e% y" R9 t9 N4 a2 aos.tvboxnow.com滷汁1大匙0 f5 u. \, u; N6 g% v; E+ Z$ M
! k6 |$ o9 x& C1 N; X% L- {糖1/2茶匙
: g5 h; e3 ]; I7 L1 J9 \/ I4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]4 |+ N( J6 }9 _
【做 法】os.tvboxnow.com$ y4 i7 X4 C6 z8 L( }7 B; K4 i# O
4 I! S1 k7 ]) |' r1.牛腱洗淨，放入沸水中汆燙去除血水後，放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
* }; H! e4 U( J( W0 G) V/ p7 N7 P) o' x e
2.將作法1的牛腱取出放涼後，切片排入盤中。
1 H( C. m4 v6 V" `公仔箱論壇
{: m5 a5 p2 I8 M1 ^3.將蔥切末，與香菜一起撒在作法2中。 F: _, F8 C6 u- o
tvb now,tvbnow,bttvb' D: h1 G1 b6 S- u" F: W
4.將所有調味料調勻，淋上作法3的牛肉片，再撒上花椒粉即可。: [3 M. g" I9 |! E; b3 E3 U' q
- l+ w8 _6 }; [9 z) S6 w, o. P5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-10-31 12:00 PM
| 