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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】
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牛腱1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |5 o% U# e9 I1 J

4 [, L8 j' t  Wtvb now,tvbnow,bttvb香菜2支
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八角2顆' g/ d1 i& @- C* s
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醬油1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n$ b/ F8 }* R3 e+ I2 r6 y' J

2 ]- k! w* y( x  `$ [  K9 L2 }( r7 S+ {1/4杯
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5杯
& ?+ y' {2 l9 B2 M9 \7 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j/ C& T0 y- D1 k
【調 味 料】
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紅油2大匙os.tvboxnow.com' R7 \! z* S3 \9 i& S$ i
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' C  p: C3 b% B# _  f0 s【做  法】os.tvboxnow.com2 ?. l2 J7 Y1 d$ D# L

' F3 d9 z8 O' D( d; Fos.tvboxnow.com1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。' e% S( ?+ `) e% ~9 R  |% g

0 H9 f* @- W4 Q  R9 l# S- a$ ?( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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7 }: S+ z8 |$ [& L% h3 v4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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