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[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

【材  料】
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日本圓茄
6 i/ B: t6 B. k: g3 P0 C. L4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。400公克
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蕃茄片
3 I/ k) ?% H4 c& ]5 u, Zos.tvboxnow.com2片
, S* s+ g9 _9 y' a公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v, C2 V* V' g3 b6 r
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胡椒粉) E' Q+ [: V! B) B: w
1/4小匙' `7 u: R' B! ]) M$ s
醬油
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公仔箱論壇/ z! }: R4 e0 d0 d6 p
做  法】9 v2 |  h  a' u0 E% j* n7 V
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1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。公仔箱論壇' B8 n, M- O2 B
2.絞肉與調味料拌勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q$ ^2 X! N! B: _# s0 a8 ^
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
3 W1 k/ Z) V* \. m4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
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