' Z8 e* s3 v/ F) }" }
; e ~1 T0 w' F2 K! C: u/ [, x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T, i$ m- { j; Z
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ {- x& D* m, |9 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( |. b5 e: r2 N: n
q/ k8 t; ~9 S' ~6 Q3 Y, Aos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! z- Z2 S! G j; q$ U9 W
雞柳 100公克6 i* r) {0 g. f7 K
V$ o) v& _1 i, z4 i: ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& U: |$ D1 ]2 w1 Q0 l7 ^" w
綠豆芽50公克
# d6 c$ F3 U" L9 t, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j1 p* A3 W. r
os.tvboxnow.com1 I3 n' U4 t1 j1 k7 l# Y
蒜頭2顆
: W4 g) y6 }; C% v: R, ]9 [1 L' T公仔箱論壇
; O' ~; x. I! Q2 P* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L' f, l) p0 [4 r! `: @/ A+ u& ?0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條
0 t) F& J: y2 G5 v& H' r; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]+ o6 p# V. V( J. P8 C8 q
- u5 `* A8 X3 W8 T* t# _; ktvb now,tvbnow,bttvb甜豆莢 30公克
5 U/ J. |( [7 T4 ]$ ]* ?tvb now,tvbnow,bttvb# W I) w& ]/ M, }0 ]7 \% V
& l0 q; z. u" q+ Y ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】& c& V9 [! C: i$ J& y$ t3 Z2 N
公仔箱論壇/ M" N) Z. ~8 T9 k: f/ ~% W
* Y0 Y, p0 \ u. n: I' [
' e: z, X$ l7 V; w6 O9 e" P: V公仔箱論壇牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V, N5 a+ D, s3 w
tvb now,tvbnow,bttvb& }9 X" l2 {) }$ |
7 l' ^, L4 h) ^2 z) J/ T米酒 1小匙# R4 e. p% S2 V) Y: {/ b N
4 Y/ {! u N7 a4 _! y$ ~
# `2 t8 h7 P0 k! V. p公仔箱論壇
4 G7 X) P& k( L% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
: H( J4 l. p. a* ~0 t2 X
0 f+ a1 V2 s) R O/ e公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S6 K2 x0 C1 `8 {2 h2 U/ ~
os.tvboxnow.com" c- Q0 D1 \& S" L1 b( n( `
1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
8 X* d/ \8 y# Y6 @+ R9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f3 y% p' k1 e/ x' g1 I% bos.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。
% o8 ` L0 O% E; i
' k7 V; ]0 b) [, ]0 b u- \, c- i) B公仔箱論壇3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
| 