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甜豆莢 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {$ c' o% W( u; G3 F$ c) ^
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6 q Z* B- w8 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇3 e* D$ e2 N' |7 `$ f7 h) k
7 Z* n8 y+ f# M( C公仔箱論壇 ( I5 P* ]4 ]% D- [
, ]5 f* |# ?$ m, P7 p+ r1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
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p+ P/ }' r- F1 _" q/ B: i2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。+ z& G" f% k4 ~9 R
/ e; H! O. @3 X S# b) ?1 g0 F公仔箱論壇3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
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