1 `' O+ N& O8 {. X. K% H0 S/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z# B: Y3 f5 h& y9 y
四季豆 2根
0 i$ r9 r4 S& X U3 E9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 50公克0 m& L" ~" a3 d( }( n& l
玉米粒 30公克
" d# |0 M5 D+ @4 J* W: R+ Xos.tvboxnow.com豬絞肉 60公克
; l" w/ l3 s! G0 h! y公仔箱論壇青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb3 X( ~8 _- a* B- o( I) |% t2 f
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb1 s: Y, y* I N
辣椒 1/3條
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【調 味 料】
5 A6 c% i. B+ q1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽 少許: t" ]: k7 o. D" o2 W* Q
白胡椒粉 少許
! a: q9 Q9 } |/ |# v香油 1小匙os.tvboxnow.com$ X) c+ p4 a* c
蕃茄醬 1大匙
. f! |8 t+ C3 w' L6 ctvb now,tvbnow,bttvb2.起司絲 30公克
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+ z) c9 k B" p【做 法】
( F @' v8 ]/ a8 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb; P/ B. [$ s* s2 ^8 K
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I; k& x, K7 [( G3 p+ W/ g1 T
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
H! l; a( c' [0 c" pos.tvboxnow.com4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。tvb now,tvbnow,bttvb `/ @0 E0 h3 l8 ?: H7 C0 B
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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