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【材 料】
5 c# o+ G8 j; \4 j! s4 o. w公仔箱論壇梅花肉片 100公克tvb now,tvbnow,bttvb3 G K" _: Y& ^7 Z& q9 s
洋蔥丁 20公克
- `- _' k3 t7 D: I M. G0 G: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇- T& u$ y* R M- Z
青椒丁 10公克
, v s6 X. o1 Z白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B! D4 N, ]6 q( Z
起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 ~; j8 o d* s" R' M
公仔箱論壇0 T2 c+ D l" s
【調 味 料】
7 @! T) i9 u: o p/ }$ \os.tvboxnow.com鹽 1/4小匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _/ n/ b' U" c1 J8 f
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
3 k. n* |1 K- x. l2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。os.tvboxnow.com4 t! l# y8 R9 k$ @9 d7 }
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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