4 b" V# Q: q6 q! o! G/ g& Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
3 A8 a2 M) M9 m' {9 {- }: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 2根& w; d; L' ]% i% R$ p2 r; }
紅蘿蔔 50公克
+ x2 m" c& I0 E+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 30公克" x* u& j/ z* J3 v% p9 q0 c! I
豬絞肉 60公克os.tvboxnow.com" w4 [/ g5 m0 K) ?; R
青蔥 1支os.tvboxnow.com2 A0 I8 c5 v8 `2 Q0 I r' ]6 {
蒜頭 2粒/ N k; x L- }, i
辣椒 1/3條
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【調 味 料】% p: C0 U( a" }2 C
1.鹽 少許
" C3 I5 K1 Y) ~5 r |7 }6 I. R白胡椒粉 少許
' a* n7 J. b) \' l+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
7 u5 _* ]& b' l' s7 _' w蕃茄醬 1大匙2 T' ]6 `$ |) E9 q/ a
2.起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S5 d$ l5 u5 {' A7 J- Z5 M
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【做 法】
, D( S) x3 P1 S0 t/ ?# J0 N+ @1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。0 t- p5 q' f; b4 G* Y V+ r$ r
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。os.tvboxnow.com% t7 n0 M- V( x) ~( \/ }
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。os.tvboxnow.com" S( E7 G6 R8 a
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
" h" P5 [2 e6 z5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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