$ Q* b& D6 z) S5 ^$ Q. fos.tvboxnow.com【材 料】公仔箱論壇* H/ s6 V3 @) C8 |
旗魚 1片
9 M# K2 C) X& A% l9 F: gtvb now,tvbnow,bttvb金針菇 1/3把
# S7 A& l. w$ M( Q( ^9 w4 }os.tvboxnow.com薑絲 5公克
' B8 u+ K- m7 n9 M1 y6 b青蔥末 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N$ e+ {* I0 ]. L+ Z8 V2 m* U
辣椒片 1/3條8 z+ d d: Q" }, s5 a- \; K3 L4 B
, [* x/ r3 J4 \5 x) M9 y) I【調 味 料】
. V# z K2 W; v8 U \- f V1 }tvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% v& x6 ?2 `% i6 |
奶油 2大匙
4 v! W% D, C: Z8 q百里香 1小匙公仔箱論壇! @- d! ]8 u2 ~) t
鹽 少許
) i( s- I) X, h( e' [! y. Q白胡椒 少許公仔箱論壇+ y, k# p* Y/ E1 {- W+ H
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【做 法】os.tvboxnow.com, B( @& P1 a7 c% w% \2 R$ U2 U
1.金針菇洗淨，去蒂切段。
|' {' l k5 u! f$ ^4 _ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。tvb now,tvbnow,bttvb1 M" P: A @( f& K# t5 g0 d
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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