【材 料】
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6 C# K' N F% c8 ]% H公仔箱論壇玉米粒/ y1 W; D; x" E4 \% g# L0 m
20公克公仔箱論壇9 `1 |. ^1 T' t- V- U7 n
罐裝鮪魚
7 T2 `& {, ]9 i8 W公仔箱論壇30公克tvb now,tvbnow,bttvb" U7 `* k+ L5 e
雞蛋
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1/8大匙os.tvboxnow.com* j* t( a/ [( P9 r s
紅椒末公仔箱論壇& z' @. ~7 ^* A- O4 s# X
1/8大匙
' G+ g7 t1 Y* H* q綜合生菜
1 K' I: `6 ^# g+ Y0 q* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
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【做 法】
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, I1 a! h: R( k公仔箱論壇1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。os.tvboxnow.com0 i& I5 f8 o) `6 U1 x
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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