【材 料】
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玉米粒
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罐裝鮪魚os.tvboxnow.com" n6 N$ V! H: ]7 p8 s
30公克
( \- B6 s3 K ~7 J公仔箱論壇雞蛋
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3 C8 G. B$ f& |6 N/ u' y青椒末
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紅椒末
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適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H+ ]. r* D+ i
【調 味 料】
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鹽
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糖
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【做 法】! |% @+ ]! V) [! }% E7 P
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。% F. W1 O% f& M+ S; k: }* X
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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