睡 眠 姿 勢 各 人 不 同 ， 但 研 究 發 現 ， 睡 姿 不 正 確 可 以 致 癌 ， 例 如 長 期 右 側 睡 容 易 引 致 食 道 癌 。
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5 m7 W/ n. A% r! ^研 究 人 員 解 釋 ， 當 人 右 側 睡 時 ， 胃 部 的 位 置 高 於 食 道 ， 容 易 引 致 胃 酸 倒 流 ， 令 人 感 到 喉 嚨 酸 痛 、 咳 嗽 、 氣 喘 和 胸 部 緊 壓 等 問 題 ， 長 期 如 此 ， 便 會 引 致 食 道 癌 。 如 轉 為 左 側 睡 ， 就 不 會 出 現 這 情 況 。
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睡 姿 除 影 響 胃 酸 倒 流 外 ， 睡 姿 不 正 確 也 會 誘 發 多 種 疾 病 或 使 病 情 加 重 ， 例 如 心 臟 病 患 者 可 採 用 右 側 睡 ； 腦 血 栓 病 人 應 採 用 仰 臥 睡 姿 ， 以 免 加 重 血 流 障 礙 。 |
發表於 2007-10-14 07:48 AM
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發表於 2007-10-14 12:14 PM
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