 1.西兰花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \7 o+ U6 e P2 U9 R$ K
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它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2 h4 V! [% \" n7 T |+ Z' C$ u7 {
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2.胡萝卜
) s/ |+ I. f$ J1 N3 r ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h" _( Q: D& x4 Z2 y
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。# }# H9 d; ?- Y- f4 `+ q
+ `+ t/ u# Z: x w/ W* T2 w, B* E3.三文鱼
( Z/ ^ e L6 i! Q+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z6 z' g; V. v* J6 \ 其中的欧咪伽3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
. ?/ ^( O+ g9 m$ {2 l9 d; R( o: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L. c3 r" ~. x0 G9 Y" \
4.海带
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/ H& n2 t; c* Gtvb now,tvbnow,bttvb 它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。公仔箱論壇' `) F+ T m, I0 \% b3 u" l
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5.猕猴桃
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富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
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# H( g4 b6 x$ Y6 o5 ^6.西红柿 " E# p0 }% x L: m( s8 H
- i- q7 p9 o2 n* y |) f9 ~" ^0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。公仔箱論壇: P0 l0 l8 E3 N- i7 b! K
1 Z6 Z6 N2 a& w- k% V' F4 M公仔箱論壇7.蜂蜜 公仔箱論壇+ V) s* b& Y. S# Q2 X
7 b% b; P0 r0 e2 c0 y" v 含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。 ) x9 U$ R! P- h; Z9 s0 [4 I
, |6 \$ l n6 `) |8.肉皮
1 Y% I; ?# @ j' N) rtvb now,tvbnow,bttvb
4 S9 t4 V% O q$ K# l: l8 ^6 `8 y" ltvb now,tvbnow,bttvb 富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。+ |/ w8 u" X; Q: k/ G' Y; o
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發表於 2007-10-11 07:49 PM
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