不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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, ?$ {; P; ^2 M) |. k不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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% U* S T0 [; y2 G- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
2 N& g3 p: V( Q+ h# Z/ Y) O運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j2 ^' a+ ~# _
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！os.tvboxnow.com. Y' ]) X$ Y' ^' |: ?
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以下文章值得參考! u+ u5 o: F0 W
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：
5 _' Z+ P/ o5 b& T一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；公仔箱論壇2 W; O: J+ a( O
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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8 g- V. c1 n8 j$ w' L: ]下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
! R: r" y# c; H+ h0 ~# q) M自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，tvb now,tvbnow,bttvb; {7 p% v& e) A' A, o
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。
1 K5 S% M# _) Ctvb now,tvbnow,bttvb每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，os.tvboxnow.com- E9 B6 j) E# Y* t$ {# ^) @' j( Z
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
* h# Z1 t0 @8 `" l7 D3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y& a, X. e' Y; q0 m
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2. 飲水沖洗法：os.tvboxnow.com) @5 |: S7 D$ s# j( h
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l, J$ V+ Z7 j7 S$ e5 Q
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。' y% p1 k9 I* ]% ^6 J7 [
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3. 運動出汗法：- X w( v$ c [8 v" _
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法：. A+ G7 @, c+ u4 S2 {# y
- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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發表於 2007-10-11 11:10 AM
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