材料
: ]2 D7 y+ A1 ?4 @9 }6 Q青衣魚柳 400克、煙肉（切 4件） 2片、鮑魚菇（切 8件） 1朵、紹菜葉 8片、雞湯 500毫升、胡椒粉/麻油各少許
) i1 @' V: G7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 a) }8 y- w) w4 G. \4 Q- r3 C
: ?& T/ p+ U% {
做法6 b, _2 ?8 x; \6 j' m0 L
1.煲滾水，放入紹菜葉，加蓋，灼 5分鐘，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [0 p) V$ u- a" O+ |
+ L/ j, J% d2 q4 r- o" Z2.魚柳加胡椒粉、麻油拌勻略醃備用。
$ I% X+ G9 l1 ]7 |8 }8 H% Eos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) V& ]: [7 S" D* h' G1 ]( `" d2 B
3.砧板面鋪上紹菜，紹菜梗面向砧板，上放煙肉、魚柳、鮑魚菇，捲起，淋上雞湯。
# e( e( r& Z( A公仔箱論壇
R& Y5 p2 T7 w0 t- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將菜卷以大火隔水蒸 20分鐘，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l. w; M* U7 w0 f' E0 P# w
|
發表於 2011-10-5 07:30 AM
| 
發表於 2011-10-7 10:17 AM
|