材料os.tvboxnow.com8 S/ G2 O& H/ S) D/ E
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D$ H9 z3 s. X; e" F+ w
1.瘦肉切件，汆水備用。( U! n& A3 w) {" [- F0 Y) x
) M8 D8 N& ]1 K+ A4 S4 d5 [os.tvboxnow.com2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。os.tvboxnow.com9 S V' r/ X3 J- K
T5 a0 p' ^: @6 h' L4 z+ x2 Aos.tvboxnow.com3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* |( y9 z6 r4 w8 a4 l; N
' O) ~, {# @7 {" Q1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, r5 ], e" I5 t6 d- V
貼士
4 C$ K/ [% {% g2 s5 Ntvb now,tvbnow,bttvb若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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