返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]
* ?: M3 `( }' Y+ Z3 |os.tvboxnow.com公仔箱論壇$ l5 m5 B) d$ t
動手做麻辣魚片[9P]
  G( }8 z5 P  dos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb: K& V0 L( ?  n% n
  成品:
1 M  D$ t  \! }$ e) F7 t& qtvb now,tvbnow,bttvb 6 V9 j2 M1 D; A4 r3 D
  公仔箱論壇4 B: t+ G) E, c, o1 W

) u1 R, }1 w! c/ J1 [3 ?公仔箱論壇  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  tvb now,tvbnow,bttvb5 J7 L; y% c5 S" _5 L' _

7 K5 W6 E% T9 y2 D7 B& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  os.tvboxnow.com6 n3 p/ w: a4 p

2 {5 [; d- k3 J( F& L+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
7 K8 A8 t. h1 N, j4 n# Q 公仔箱論壇& V* L0 V1 P+ w& T
  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。7 M1 {$ o" B* x1 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l& ?9 `) D. N6 [( [
  
/ _0 W# s2 Q$ e, K6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I/ D' {  S2 p! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X8 G5 C0 w/ B  z+ W
os.tvboxnow.com, t4 L0 ^& X- x9 b6 `
  tvb now,tvbnow,bttvb( `! G  ^  p% S' Z

9 r1 I) n; u( l$ _  _2 s8 a- Ros.tvboxnow.com  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
/ m2 J) Q7 z' D5 t/ r0 w公仔箱論壇
1 E% n4 R$ |  k1 G5 D1 \; }  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I5 m5 z9 y: {% u; Y" V/ F, q

5 ~4 p8 u" g! t+ _1 ]公仔箱論壇  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 3 e  `- t: w  K9 F" J: L

0 n/ y7 b! C% _' Y; c) l  
7 S2 Y4 J# ^. _, Q. q
1 C) L& u2 n$ y6 _  C  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A$ h5 i& T  D0 O7 {' p/ g$ ~' U% A

- V! y! r9 I. q2 |' `8 P公仔箱論壇  " w: H$ E5 W1 T5 n3 z

7 s# W8 f2 W9 Q; Q# @7 {, H  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
7 Q2 E' R& Q6 ?! v6 K9 h; }, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 t  s: d1 d1 D8 M4 V公仔箱論壇  公仔箱論壇  ]+ ~2 c- k2 h

/ v  z9 l1 @2 A9 F/ R  z  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 $ `: f8 ~6 K; A1 ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ j9 U1 n9 r$ x5 k3 v8 t' ?
  
返回列表