烏龍茶
& M/ h+ w1 g' }( [8 ntvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。6 k: q! h; d4 Z: l# k3 i! y
原料》烏龍茶
' G- C" `9 X4 @" Y; H" los.tvboxnow.com做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c1 K5 g4 N5 _2 ^ P; j; T
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶公仔箱論壇! l: t! U5 I+ k$ M4 f, M: F
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。os.tvboxnow.com3 v' N+ t# }& V; S8 e
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。tvb now,tvbnow,bttvb" K @+ O: \& J# {; C
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
3 e4 Z" u% b' q4 a1 B# ]% ^公仔箱論壇功效》清熱、利濕、治水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B/ @ }& n5 q0 p) ]- o- s) x- `
* h6 o* f) A) o7 P$ P- ]: vtvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶os.tvboxnow.com# ^9 `, Y q# d' {- r$ M# p% L1 o
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。tvb now,tvbnow,bttvb$ H% s- W. j% Z/ A; c8 N6 \
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb' A# W! ?: e, ^
做法》用開水沖泡即可。
; Y1 m% G$ B( j! b+ R, P* j功效》清暑利濕、治水氣浮腫。4 W0 ~6 i8 O7 J2 Q8 P, o$ B# p5 d
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決明子茶) h# y R; C' n$ I: k% C
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
: r9 i+ J# y( P; s) Etvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子
. H- H$ B ^' `5 }9 a4 ?( ?" ]公仔箱論壇做法》熱水沖泡。
/ R6 Z3 B5 @2 `3 C公仔箱論壇功效》清肝明目、利水通便。
7 t( Y6 s* G# L1 O# ]公仔箱論壇, c( W6 r9 w! N# Q! J9 L4 ^
麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U4 n& C- y' i- c3 p) U+ K
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
" P) D& x* e$ d/ @& N2 h( \2 Ztvb now,tvbnow,bttvb原料》炒麥芽５錢、山楂５分。os.tvboxnow.com( r) q5 r5 W) i
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
* n. E6 M. a) `$ x) I) i公仔箱論壇功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬茶
6 z' F. ^9 R/ }8 W1 ?有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。tvb now,tvbnow,bttvb" S; k* n) j4 q8 X
原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c+ d6 ~# [2 l6 t* C
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
2 R% U" L; h$ u+ f9 V# ltvb now,tvbnow,bttvb切片在茶中浸泡。
) Q+ G, u0 l" r7 B+ S( ~tvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚
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普洱茶
, M$ B( }6 n9 W' C+ |可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
8 m& l. \, i1 e" q9 `8 b7 d/ [- H' {公仔箱論壇原料》普洱茶葉、干菊花５朵。os.tvboxnow.com6 `0 E, H, Q. X/ ^/ L5 t/ V
做法》熱水沖泡。 os.tvboxnow.com7 J( E. e9 [9 Q; W" G; U5 g/ P
功效》幫助消化、消除油脂。
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: A! i: z) Q2 t) J2 J% \公仔箱論壇玫瑰花茶公仔箱論壇2 S; L7 P+ R" s0 ]
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
' r1 |5 [% {% M3 F9 @os.tvboxnow.com原料》乾燥玫瑰花５克。
+ b6 D. {6 b( Z# y: g4 nos.tvboxnow.com做法》溫開水沖泡。公仔箱論壇: E, k6 Q1 g. F) a( ^6 s' T
功效》治肝胃氣痛，調經。
! u1 C6 @' H+ J1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [4 x2 B3 W' z
菊花茶公仔箱論壇; p! n4 e3 R( [" ]/ l x
清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb0 v4 u8 b4 B# j% I
原料》幾朵乾燥的菊花。
. ?0 |. E/ K& C* M) L8 p3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。& G' [3 C% M) x- F8 W7 E
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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5 b; }+ |0 A' H9 C* Ios.tvboxnow.com陳皮茶
+ C; v* `1 G: t' `3 Z2 O# }5 I; _公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
7 N3 J1 o& A. B, J% h原料》陳皮4克。0 S" p3 A( I) A$ _ Z
做法》用熱水沖泡。
" y: @* }( n/ l9 }* A2 I功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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