烏龍茶公仔箱論壇- Q6 z* r, C) X% O- p# N
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
1 g* q8 g$ ^" Z# o/ Vtvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶% x2 l. E u' @5 c
做法》用開水沖泡。os.tvboxnow.com5 \* b1 M8 X* B5 ] _ o& d+ m
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶% f0 N$ ~! k, @6 {
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X: E* B+ ~% m8 K8 e% x
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。+ V/ }5 a- t# [+ B: d0 U2 i; W
做法》以熱水煮開，就可以飲用。os.tvboxnow.com, X, n5 n6 d0 G' C1 S4 @
功效》清熱、利濕、治水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P0 @& Z8 x4 `/ Y+ r: \
4 s) e1 f! b3 Z- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉茶os.tvboxnow.com2 U: b+ F4 I1 n: @) }; c
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
$ j7 g" J7 c- S$ P0 \0 h原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
( [$ @3 @5 W) ?! o公仔箱論壇做法》用開水沖泡即可。
" F7 o2 [) X3 |2 itvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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7 J0 `3 @5 M3 O) r6 ^) ^8 hos.tvboxnow.com決明子茶
( s! g% z: @+ \0 P! [公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
% N$ J) Z2 ~0 Z4 U( y O& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子$ J2 j- S5 G& _
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb% h9 h7 ~2 M5 \* M$ M& n1 E0 q
功效》清肝明目、利水通便。
" w6 U; K' y9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W1 i0 h V( t8 N( T( Z# w4 Z
麥芽茶
8 Y! H8 H# U8 {, J$ D; U體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
3 h: I1 u- q% F5 D2 a+ Yos.tvboxnow.com原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
' j. E u7 U+ Q& B; Rtvb now,tvbnow,bttvb做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇, H. `9 j, ?4 ~4 E
功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb* [ ` K1 Z9 q; F# p, k' b
6 w8 Y; ?; r. T' z' [& i( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬茶
9 b8 ?/ h) K+ f) X- ]有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。os.tvboxnow.com! j9 O* Q/ _( B. x }
原料》檸檬一顆。; l% G% X# I- b2 X. e0 m
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
1 n4 @- X& v, l0 o4 o公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
' ?2 c$ e, G' aos.tvboxnow.com功效》消脂、助消化、美白肌膚
% g; p3 i H) b( T" G L4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. d2 l( Z3 O0 @. P% Y% K7 ~
普洱茶os.tvboxnow.com: v- Q6 ^7 N* e5 f
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。, j) `) Z4 B4 Y# z7 d+ `" q: _
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
- f9 i) o4 X3 y) |0 E; {2 Z% H7 l做法》熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n" Z6 a) {3 C: M( i& }, [) i; d
功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D k/ o, R7 }$ ]
0 ~+ C$ }4 p/ T4 N* Kos.tvboxnow.com玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i, Y: ]3 c2 d! w) w3 L
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
: ?: J7 d f! `9 x) v原料》乾燥玫瑰花５克。
/ j% F; U/ l( d' J) M公仔箱論壇做法》溫開水沖泡。
+ [/ g* X( B4 W `( k K0 r功效》治肝胃氣痛，調經。
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8 b! P c9 u! i7 Jtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶1 t3 p& j/ l8 m5 K1 D% [
清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R% Y4 @4 H* G: _$ D
原料》幾朵乾燥的菊花。& i* ~7 z' ]( v( r9 s" u7 V! z: E
做法》以熱水沖泡。
; L% p, p4 I. B+ `0 Q2 _+ v, Z& @% |$ ^. ]tvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶% r- [9 q1 D9 q4 q
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。) N; `# l3 Q) z7 f
原料》陳皮4克。
2 h: ?9 V9 [4 O) g, @. Ftvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
0 E8 w7 N, w' o! U9 Ios.tvboxnow.com功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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