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[健康資訊] 11種臉色反映你的健康隱患

臉色不好看象徵著身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,在在都顯示著的身體可能有些不理想,或是你的飲食出了問題。公仔箱論壇/ j7 P8 c$ B8 w" h

" P* a9 f. f# O2 u2 ?7 q2 W  (一)臉色:臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。
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  (二)前額:前額出現痘斑,是肝臟裏含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。tvb now,tvbnow,bttvb: ^2 l8 e8 v) o8 P) Z( o+ m

1 u6 c/ t- B3 a  (三)太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb+ \- o+ |$ d) {, e0 W
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  (四)眼睛周圍:眼睛四周圍幹澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb6 n7 ~5 G0 ?7 r" f5 N. |

; t3 I; V! ?+ c- B0 {  i! ^4 Ros.tvboxnow.com  (五)臉頰:老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒煙!6 [& Z- o+ h5 }- ^3 R( b) _2 _  f. r

; t$ ]# ]4 Z/ [4 Q8 X8 I  (六)嘴角:嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
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( F& z% r8 v; }% A& n5 C0 n& q  uos.tvboxnow.com  (七)嘴唇:冬天特別幹冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。- c' R) [+ Q; M9 U( F* e/ e
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  (八)下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。
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  (九)眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。
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  (十)鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液迴圈.或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液迴圈與油膩有大的幫助。os.tvboxnow.com. k+ i% i! r' Y" r1 ]% }: b
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  (十一)臉頰兩側:這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自凈有很大的功效。
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