返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 冲製時間越長 咖啡因越多

走進咖啡店,你會選擇 Espresso、 Latte或是簡簡單單的蒸餾咖啡?有專家教路,一杯咖啡的咖啡因含量,視乎咖啡豆種類及咖啡的煮法;蒸餾咖啡採取烘焙較淺的咖啡豆及煲的時間較長,故咖啡因含量較 Espresso及 Latte等高。
- @% s3 f+ f6 r6 N& E: `, ptvb now,tvbnow,bttvb咖啡會館創辦人黃劍斐表示,咖啡製作時間越長,咖啡因越多;咖啡豆烘焙越深,即炒豆時間越長及溫度越高,咖啡豆流失的咖啡因越多,咖啡因含量越少。
& m5 n/ }# M0 W7 @! H3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D4 I  D" I: r  ?* g" A* v5 `
放大圖片
( M7 y7 f, p5 e公仔箱論壇
9 B) n! E( G: ?2 {1 p' xos.tvboxnow.com蒸餾咖啡製作時間要一分半鐘至兩分鐘,咖啡因含量較多。公仔箱論壇7 ^$ Q1 J) o* C8 P; r* e0 q  v

" d' s- d) [9 t! f4 \7 F) A
3 f9 X( K4 r- Y$ q0 ktvb now,tvbnow,bttvb
# {% A5 [7 w) E$ F& N+ S' s8 T6 R- ktvb now,tvbnow,bttvb放大圖片
7 s) [% p9 [9 r0 o+ M) Gos.tvboxnow.com
+ a* S5 a0 b( z) O2 V1 f* l% oRistretto製作時間更短,故在三類意式咖啡中咖啡因最少。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A, ]# k/ J3 B( d; p
os.tvboxnow.com. l6 d7 J. m1 ^/ \

* w- o& z% l8 @7 D: ^1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @: `( n  x- u公仔箱論壇/ @# x9 G. c& C9 E% t

  I' |7 }, q# ^, S9 f0 Otvb now,tvbnow,bttvbRistretto咖啡因較少os.tvboxnow.com7 [5 M/ r' T% @& v! p
黃表示,意式咖啡均用烘焙深的咖啡豆, Long blue及 Espresso製作時間 1分鐘,咖啡因最多。 Espresso、 Latte及 Cappuccino咖啡粉與水接觸及冲製時間為 25至 30秒,咖啡因較少。 Ristretto(濃縮咖啡一種)製作只需 20至 25秒,在這三類意式咖啡中咖啡因最少。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~; D* z6 }% v3 n5 M/ A: P
蒸餾咖啡及虹吸式煮咖啡( Syphon coffee)的咖啡因較意式咖啡高。兩者都用烘焙淺的咖啡豆,前者要煮 1分半鐘至 2分鐘,後者要煮 40至 50秒。若想將攝取咖啡因的份量減到最少,就要飲低因咖啡,因只有正常咖啡的 3%至 5%咖啡因。
返回列表