返回列表 回復 發帖

素食烤肉大全

材料:
& ~8 J  [" M- U雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕
2 h% _9 j0 t6 c" ?: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 p; b* f# r) }
素烤肉醬的調法:
6 h& n( C7 @9 ftvb now,tvbnow,bttvb第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。
7 V$ j$ [/ n; P/ @" xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 K. ~8 x: `/ W$ z
第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。os.tvboxnow.com9 P# E) U0 F! U- P  |  l

- L2 J3 z1 t2 ?* mos.tvboxnow.com第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。
/ U/ ]  Z7 l& c1 [/ utvb now,tvbnow,bttvb! K* A) R4 \4 D+ D0 h7 o
第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!  `+ f" ^8 h* d% i, _$ J  _
公仔箱論壇0 f" ~& I; l7 l& ~9 {
第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
# T/ \+ M5 H( q- n- I公仔箱論壇# @* `' ]$ D, T
醃泡醬汁的調法:tvb now,tvbnow,bttvb, e9 a) M) A0 z. R7 J# R- Q
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。
4 i* Z1 c, d& k9 N5 n9 [5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: t) q& a0 a1 S  t' U& ^1 L$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b% P6 L# l2 `. j  d& r
; ]& }6 r% {  Z" V3 A+ }" e2 p
素食烤肉的烤肉法分三大類:
' W. ?  S# |$ }. J公仔箱論壇一、直接烘烤類:
- l; c) G8 i" c2 J5 Xtvb now,tvbnow,bttvb乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~  @0 E3 l- b$ j
os.tvboxnow.com- |+ `3 B' v1 m4 J8 O* ~/ ~
二、鋁箔紙類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `8 n7 ?2 J5 n8 D" M
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r/ o9 I2 S# d$ P) x0 e; a
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。
5 o5 q6 {( |% z2 `$ H* J3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。
+ v4 O1 i. b( Q" Ros.tvboxnow.com4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。公仔箱論壇* b0 E2 z! Y1 f+ F  |- y) I
5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。公仔箱論壇7 X9 C6 q9 O) K5 A* i3 w9 z9 b/ @
6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。tvb now,tvbnow,bttvb" H' |/ U( U( e9 y8 C( y% h
7、青菜:公仔箱論壇& N4 M6 t7 p- N% P' Q2 [
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R, S7 Y; ]: }- P5 E- @
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
6 u  X, h) W$ _; U2 s" i' Ntvb now,tvbnow,bttvb
4 Q6 x0 m. v% d. D三、醃泡類:tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ y% Z( v  h0 X  E, ?
豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇tvb now,tvbnow,bttvb1 m* w1 g8 @5 m4 Y3 q" U

2 h& h, h4 m$ K' e6 m8 T" Fos.tvboxnow.com※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之
1

評分次數

唔錯,唔該曬!
thank you for sharing
返回列表