世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉tvb now,tvbnow,bttvb# U c/ i1 c7 k# b7 q" Y/ z4 o9 h3 h
9 u: U0 Z0 `3 f6 t0 q4 _2 D# n& S: H. ~公仔箱論壇為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，
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/ L" Q7 H' W0 e0 e* b: l: u公仔箱論壇可見它有異於其他水果的地方？公仔箱論壇9 f; c, f4 H" a
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n8 }+ o1 _( H' e) m1 P; k- O5 v2 q這兩種水果都不能吃，公仔箱論壇1 d# |! x' X+ f( c8 _
2 n; l& N/ v L/ L9 @吃下去肚子會漲漲不舒服，os.tvboxnow.com2 x3 P9 a# F1 _8 b" [1 I' J
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嚴重的話會拉肚子。公仔箱論壇 j/ e( | [6 O# ?( O
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也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb; G7 y* @) q2 U* P6 m
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體質上那個部位較不好，
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吃下這兩種水果就會有反應。 4 x( ]0 P/ w K! X5 \( s
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等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。5 M4 h& T r7 V/ z& v2 A: R; T' |
; }' d ]8 Q( g" d( l: _3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你若這兩種水果吃下沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb( @& C' p! t, D# c: I
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就代表身體很健康，
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1 k! l" H; Y5 s; u' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。公仔箱論壇% O2 N" N* t' Q7 G+ d2 b8 a/ D
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為了防止這些疾病的發生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f0 R! W! B/ H1 O
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適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇; {& E f. P5 b, u c
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是重要的。
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" d% O$ E1 e7 r9 E- @* J公仔箱論壇而營養均衡良好，, z3 Q9 O, r/ S k
+ i3 Y: E' B e/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且能預防癌症，
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8 \1 U% v( [7 p而引起大家注意的就香蕉。
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在去年日本癌症學會中，os.tvboxnow.com- i& ^: h) |% ]8 C2 |
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇( F1 L6 b# n) u3 }6 ?/ n" R: ^
9 B0 K- y9 Z' M* @. s' {0 }就能有效地改善體質；os.tvboxnow.com9 A( X9 Y! r7 Z8 M/ Q7 |0 w
: F9 b( o$ o9 ~" O1 C7 L( H; otvb now,tvbnow,bttvb此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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+ R( y, c2 ?0 ros.tvboxnow.com真是神奇的水果。
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% w) N+ d. r0 {, E) A香蕉對減肥相當有效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L. m# S* Y6 t" @0 A; a
( S' f' K3 P3 D8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是因為它卡路里低，
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" B1 o( R1 T. Z且食物纖維含量豐。os.tvboxnow.com, q. D, } c" \5 u
6 [6 d! o, c6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉非常甜，os.tvboxnow.com; h7 J- E, U- w' ?- e5 u
) i9 D1 `' f E! n0 F) C& _0 G% Z i4 r因此會被人們認為，
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, f5 M% H- I8 \* W- [5 Y卡路里一定很高，
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4 C, x- m4 D; r! w1 n0 Q" P, gtvb now,tvbnow,bttvb其實不然，
1 O. p; Z" i3 \" `$ _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }% u$ O4 P( Y, {
一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，! S6 o+ O5 D5 U1 |
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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3 B& c. A* b3 G5 jtvb now,tvbnow,bttvb香蕉可當早餐、減肥食品。tvb now,tvbnow,bttvb$ I4 c2 }0 x% z4 s* |
# Y* j% J2 b6 L公仔箱論壇在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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; }" L/ y/ R% w- k來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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& m6 e4 T. `! T公仔箱論壇而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，) e, `/ x# Z/ K8 a, P
1 H, w# s& h/ B& Vtvb now,tvbnow,bttvb因此從香蕉，
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, P/ `, g+ b7 P0 U, V; ]os.tvboxnow.com可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。公仔箱論壇- J- V% x, H7 W( D
' t% j# T) a: I* ?/ z) Tos.tvboxnow.com其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。公仔箱論壇, X4 c9 S3 W2 u9 y6 q
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) v4 q: l( \ k# T! x
& L# R, |; S) d$ X公仔箱論壇而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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