世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉公仔箱論壇0 f2 @: V" x# Q0 e4 }+ ~
/ l B, ~$ I5 \6 O4 X9 N0 _+ [2 `公仔箱論壇為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b. `9 [5 q6 _ L2 B4 M
$ ?3 i# e. \ G: H6 Xos.tvboxnow.com連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？
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- f' D2 f; T( U1 T, L這兩種水果都不能吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a7 s7 |6 O9 e7 v: Q
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吃下去肚子會漲漲不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X% z H% u" C( i# u1 S) A* R" b
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嚴重的話會拉肚子。
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2 W+ ~* i0 \( }5 {* y2 v0 l* ztvb now,tvbnow,bttvb也就是說，4 Q8 F; c" n) P" i: u9 O2 ?+ o3 C
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體質上那個部位較不好，
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: d4 I: Y! s: Y# W# m! i3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下這兩種水果就會有反應。
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* e9 |, d* C; ?9 }0 \等於是補強不補弱！
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, ?0 q0 r) n1 m& X, x8 u. O這是一個60歲的人告訴我的。4 F7 E2 {' }5 @
5 S( s/ ?2 v8 o- C所以你若這兩種水果吃下沒問題。8 Y. e0 |- a1 q- ]5 a! n
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就代表身體很健康，
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平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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4 _! n5 n! v- j: ^5 X為了防止這些疾病的發生，
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. F$ z2 y; V% }$ t0 z6 {# D適度的運動，, m" B5 m1 v! S8 o- E# T
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和均衡攝取營養的飲食，公仔箱論壇: s" Q, {' ^5 t- Y& W+ D* N
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是重要的。
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% c4 x3 d2 r" G! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而營養均衡良好，tvb now,tvbnow,bttvb# D9 S, t! v2 {8 }
" N( \1 c4 ]5 L8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且能預防癌症，公仔箱論壇2 Y+ P5 Q7 A$ L; z, Z! H
& a7 b) ^ f* q; r otvb now,tvbnow,bttvb而引起大家注意的就香蕉。) e B5 K% k1 A: V" T' y# `
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在去年日本癌症學會中，: @& p+ F* s$ V+ Q( f5 @) ]: `
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，# j; C* V" x( ^
; u+ |! N" x' }: X公仔箱論壇就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，公仔箱論壇' k; b" S3 r. ~ `
: }. w5 g- D& Q/ _" w Stvb now,tvbnow,bttvb真是神奇的水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q7 v1 Y6 A2 j z4 `% |
& k2 a8 z4 U4 Y& t- q; Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |' M% f* Q" e e$ A6 l
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香蕉對減肥相當有效，
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/ u/ C( H( s3 d' U* S" A% t是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。
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: w2 z" s: Q$ n3 j1 D香蕉非常甜，
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% a3 @( [+ E) U2 D2 Oos.tvboxnow.com因此會被人們認為，
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7 O# |9 c. h h卡路里一定很高，
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其實不然，
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1 j8 h! w1 c: u% [公仔箱論壇一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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$ y, }' [/ A4 d公仔箱論壇與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。公仔箱論壇; i$ d& _4 [( ?+ L& f: S; U
- x! _7 K1 ^% f2 W8 W在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，+ ^5 E V& ^) | Z
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因此從香蕉，. G$ Y$ W& y# |7 A, _3 a
, M$ }! c; v& m. l Y' ]$ mtvb now,tvbnow,bttvb可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f0 r, f+ r$ K$ H! ^# K5 E( E
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其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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/ ?' y! g9 X0 k% T4 L% x/ K( }! Itvb now,tvbnow,bttvb而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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