非油炸的健康牌薯片
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材料:
6 p) |( h2 _1 |* }# T6 Dtvb now,tvbnow,bttvb土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量
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2 A& I7 w+ H$ p; V/ p; a# wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! K) X, f. Y6 ~+ N9 e( h( L) k
做法:
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1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟
! k3 @' r9 r& a公仔箱論壇2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。公仔箱論壇: b4 X. g: N0 i
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
$ W" I) h) S/ h2 X! qtvb now,tvbnow,bttvb4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。os.tvboxnow.com2 ^# v. ^! S/ V& x- n. W
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9 e* {. O- K% n& W4 O" B0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小诀窍:tvb now,tvbnow,bttvb) T3 _! ^7 e' S7 p' k$ r7 k
9 c8 t7 Q$ F' W0 e8 L0 ^8 Ytvb now,tvbnow,bttvb 微波的时间看微波炉的功率而定。公仔箱論壇& h2 r, B- r; H9 ^8 m$ ?
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。 |
發表於 2011-9-7 10:24 AM
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