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[健康食品] 各种眼疾的食疗原则

视力与食物 公仔箱論壇4 \- h) G( n+ A, R% |0 o" d' \
    眼睛是心灵的窗户,一双明亮的眼睛可以让我们看到外面多姿多彩的世界,使我们生活得更加精彩。不过,长期过度用眼使许多人视力下降、眼睛干涩,还有一些人因为患有疾病,视力也不尽人意。科学、合理的饮食,对保护视力有很大的作用,下面就向您详细介绍。 os.tvboxnow.com. W1 e$ \( i8 I$ D
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4 m! V8 I& D' B1 ztvb now,tvbnow,bttvb近视眼患者 ( X1 n5 t! q& r& ^" R
  常吃鱼类、粮食、柑桔类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃的太多,会使近视度数加重。 8 H9 s8 `  n0 G6 {5 ^- I1 j
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眼睛干燥患者
* C  y1 j9 z! t6 g" A    一些人虽然眼睛不近视,但由于用眼较多,如:长期伏案工作,长时间盯着电脑屏幕,会感到眼睛干燥。这些人也应该多吃各种水果,特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 公仔箱論壇# }+ A, Q  A8 I5 Q( I
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* ]3 `5 W$ @$ ^& Q) q2 q. Gtvb now,tvbnow,bttvb远视患者
: y# N* n- I4 _* O' V# c, W! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米,脂肪高的食品应少吃。
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6 k4 p  S% V) B' _& T! X7 Hos.tvboxnow.com青光眼患者 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w+ \5 a: M$ Q& M: C% h0 S
  青光眼由眼压过高所致。一般40岁以上的人易患此病。为了减低眼压,应多吃大蒜和洋葱。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶、咖啡和酒,并且戒烟。 tvb now,tvbnow,bttvb) n+ u+ k  f; [
  
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老花眼与白内障患者 公仔箱論壇- j" O0 s% q! t3 H# T  R
  二者都应多喝水,每天至少喝300毫升。其次,要多吃粮食、绿色蔬菜,蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果,特别要吃柑桔类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖,更不要抽烟、喝酒。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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