研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。; `+ ?* w- e/ {* L( w* v
, I) c; N% L' @/ w6 Y: U
研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
% G( @( j A. }: ~$ Pos.tvboxnow.com公仔箱論壇4 V' ~' Z9 s' t; b0 n5 m/ H1 \" Z
研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
. S! e4 \/ J$ Z; x/ D- |' p ^5 i
) t5 H7 k$ w& g* nos.tvboxnow.com在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。
1 w1 `" Y% W) Q6 W* [5 V
+ n7 G4 w" f$ y2 z, \! v* h, b5 ?os.tvboxnow.com在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。公仔箱論壇( z1 X" V8 A/ {
/ @* F# }1 _- b/ Z8 q. m3 u9 Z) A
研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。tvb now,tvbnow,bttvb) x& \8 H, f- e1 k; u
公仔箱論壇& t+ W% m% C. ^+ w; {0 |
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
' \% x! @/ T4 v6 otvb now,tvbnow,bttvb
5 n1 M# {! X0 f. W$ p˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |1 C- V5 n6 ^! ^) {
os.tvboxnow.com% I( s( y% i, C9 x+ N1 r( T
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
- l; ?% M8 Q" L3 U6 h& `os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 `$ l! z& C6 u! x9 Z
˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-9-30 11:15 PM
| 
