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& Y2 `& G, d. h; U+ C+ c9 x7 Ltvb now,tvbnow,bttvb1、语速降低2/3，音量降低2/3；
' S7 I! r4 e7 D( y2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；公仔箱論壇7 Y$ G/ | h) E; j" y4 b
3、转转脖子，缓解僵硬；公仔箱論壇% t: i3 ~" u3 e3 R% F
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W5 {) k# Y; N7 i* m5 ]
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；tvb now,tvbnow,bttvb4 S' v$ U) V$ l* i
6、自我解嘲；
) H8 p) m% N- Ntvb now,tvbnow,bttvb7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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發表於 2011-8-25 05:19 PM
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發表於 2011-9-23 04:55 AM
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