肺癌 抗癌明星：菠菜 J+ ?) J" p1 x4 H
上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。9 q H$ ?% X1 ]0 c4 e
乳腺癌
& a d! s p l' u 抗癌明星：海带os.tvboxnow.com7 z7 T3 K5 S1 G0 o( Q3 E
上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
+ A1 k5 r$ y+ k+ c' C+ F$ c" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肠癌tvb now,tvbnow,bttvb7 i) E+ M6 p& \2 P6 I9 l
抗癌明星：茭白
8 u, p: q3 ?; V* L( _ 上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。tvb now,tvbnow,bttvb: N& h' T" Q) B
胰腺癌
! p; q: J# I, W) d! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抗癌明星：菜花os.tvboxnow.com' g2 s+ Q( z- M; h: k8 R5 O& p+ P5 h% d
上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。
6 v% B0 A& U' M! d' W% r8 T1 B公仔箱論壇 皮肤癌
' i9 N" l0 l, m( k8 Z3 Q公仔箱論壇 抗癌明星：芦笋
0 y( `1 a* |+ F! P2 U4 D3 Y4 b7 pos.tvboxnow.com 上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。
$ h" f* k, l3 b& ]% Ctvb now,tvbnow,bttvb 宫颈癌
! {) C+ P2 t1 k& |# f7 @公仔箱論壇 抗癌明星：黄豆
( N( z' N7 g2 k6 A3 e5 R& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。( X1 S0 w8 O2 c; o/ C" g6 Q
胃癌公仔箱論壇' Q4 S% n1 g2 S* S$ a
抗癌明星：大蒜% S" c" @$ O0 N. f1 e: p) `6 ?; D
上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。os.tvboxnow.com7 c: d# }! D! b- T8 {) z* ^. h
肝癌/ Z8 m5 t; s# ^$ ?( K5 ]
抗癌明星：蘑菇公仔箱論壇2 d9 a% P; x& {$ [) G# W$ i
上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
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