还有几天就是国庆长假了,旅游、逛街、打麻将、煲碟看韩剧成为了众多市民长假首选的消遣节目。不过,医生提醒市民玩乐要有度,作息时间紊乱、暴饮暴食、舟车劳顿极容易诱发慢性疾病并加重病情。公仔箱論壇( N6 c& O% l2 U: A% f- @2 Y0 w" U
0 H, r" ?3 T8 ?# Jos.tvboxnow.com 蒲吧、煲韩剧,很多年轻市民都喜欢没日没夜、争分夺秒地享受着难得的“十一”长假。不过,“狂欢”过后,很多患有慢性支气管炎患者的咳嗽又再度复发。南方医科大学华瑞医院内科主任胡兆霆提醒市民,颠倒日夜、休息时间缩减很容易诱发慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等慢性疾病急性发作,若发作后还不注意休息,则加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb$ c( F* b1 g8 S4 [! u& h
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假期里,市民爱下馆子。不过,大吃大喝、食物不干净、饮食搭配太杂,往往令市民的肠胃“中招”,高兴的“长假”变成了“病假”。记者昨天从部分医院了解到,每逢长假,因患急性肠胃炎到医院就诊的病人都会大幅增加,多数都是因为暴饮暴食、不注意饮食卫生所致。公仔箱論壇/ M- @9 m& G v# v) }1 |$ E' s2 z
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节日里往往是亲朋好友聚会、全家人出游的好机会。不过,胡医生指出,聚会和出游都极易令人激动和劳累,倘若情绪控制不好或体力透支过度,很可能导致心脑血管疾病、高血压患者的病情进一步恶化。 |