新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪
( i6 o& g8 c# J; W; {7 `4 tos.tvboxnow.com黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。tvb now,tvbnow,bttvb$ N* c! z6 C3 f9 W/ w- f) ?; c& E
黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。% H6 \5 x5 Q0 l! m# E# @# f3 q
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黄瓜怎样吃最营养健康（资料图）; ^# a2 s. C5 q+ B2 S3 b, d3 m
黄瓜、花生搭配，易引起腹泻
: J* c1 n/ ~: @. @" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒--黄瓜怎么吃最营养健康公仔箱論壇3 G5 K/ j+ b1 f
1+1〈1的搭配TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {* ?& g; a2 Q- K
-黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
" v* S5 `1 k, g' e0 u8 L公仔箱論壇其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。
* c' e g) F" l( P, I4 P公仔箱論壇是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。 |
發表於 2011-8-16 08:18 AM
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