25，35，45岁，是每个女人生命中最具里程碑意义的阶段，彼时，无论是心态或容颜都会发生不可避免的改变。如何让美丽不随岁月流逝？即使时光荏苒，我的肌肤自然可以永远年轻5岁。 25岁被视为巅峰阶段，无论身体和肌肤都呈现出最完美的状态。懂得珍惜，青春才会长久驻留。 ' V5 o6 R* L2 h' f; W! \0 w- s
6 Z, t/ m& q- B! ]" p; `公仔箱論壇任斯璐：演员(电视作品：《动什么别动感情》《新狸猫换太子》等。电影作品：《功夫》) tvb now,tvbnow,bttvb& z2 n# Q9 ]8 U$ R/ [& c' m# _
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和任斯璐分享美肤心得 $ [1 C1 l% H6 G9 L7 ]8 U) U
1.每天做自制水果面膜：用香蕉加蜂蜜、牛奶和一点点面粉做成面膜，每天晚上敷脸，10分钟后洗掉，会感觉皮肤非常滑嫩，长期坚持对美白也很有效果。
8 x2 t1 Z% L: D" g) i. k* y+ ntvb now,tvbnow,bttvb 2.多补充水分：柠檬水、牛奶、普洱茶都是每天必喝的饮料。柠檬水能平衡身体酸碱度，牛奶是很好的美白品。普洱茶具有抗氧化作用，还能减肥、帮助消化。
. Y! T/ }2 p+ l" l5 ^ ]: F& S0 b 35岁，智慧与美貌并存 os.tvboxnow.com( f8 U7 R' j/ Q% P1 c( V
35岁是一个过渡的阶段，你仍然可以拥有25岁时的美貌，但是，如果此时还不开始抗衰老的养护，岁月的痕迹在不经意间便出卖你依旧年轻的心态。公仔箱論壇" H9 o2 V( d# S5 k9 Y0 ]
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' S* H# X* f1 x* m1 i公仔箱論壇罗茜：自由策划人、新晋词人，现任上海星岸音乐文化传播有限公司北京代表处首席代表% E7 u8 d: Q7 o
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和罗茜分享美肤心得
: U. S' ] o* v7 c) k8 o 1. 每天清晨享受水果大餐：每天早晨都会先喝一大杯白开水或蜂蜜水，然后空腹吃香蕉以外的所有水果，让鲜美多汁又营养丰富的水果激发一天的活力，同时还能排除体内毒素，对美肤很有好处。
0 B- a7 o5 b4 i8 } Q" ^2 t公仔箱論壇 2. 吃胶原蛋白：虽然刚吃了几个月，但感觉效果很好，皮肤变得比以前更有弹性和光泽
8 H# y/ z$ w" X3 x) n 45岁，优雅从容气质美
1 h3 t' L' A9 M% {% o) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 45岁的美丽女人更像是一个谜，她们有着不可捉摸的经历和同样不可捉摸的年龄。细纹、斑点、松弛都可能在此时造访，因此皮肤的打理变成了决定外表年龄与实际年龄的重要因素。
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蔡芳 国家歌剧舞剧院国家一级演员公仔箱論壇# N: [$ ]5 K( r' } I
; t- `# f) r8 Z! G7 Q1. 保持乐观平和的心态：20多岁的女人美丽可以靠天生，30岁可以靠化妆品，但到了40多岁，拥有好心态就显得更重要了。内在情绪的好坏是可以直接反映在脸上的，内心乐观而平和，皮肤才能光润美丽。 os.tvboxnow.com3 H7 o0 g, A# Y2 \5 m7 Z4 H
2. 多运动：因为我是舞蹈演员，经常都是一整天都在运动，运动会让人排除身体毒素，并让人心情舒畅。
0 F( i1 R+ }4 f* }tvb now,tvbnow,bttvb 3. 多喝汤：经常给自己和家人煲汤喝，骨头汤或鸡汤都很有营养，不放任何香料，保持原始的滋味。汤中的营养更容易被吸收，又不会发胖，女人多喝非常有好处。
. a: p4 u$ f; E! n H" V 4. 每天吃珍珠粉：从20多岁就开始吃珍珠粉，一直坚持着。珍珠粉中含有十几种人体不能合成的氨基酸及多种微量元素，能调节人体内分泌，使皮肤光滑、细腻、有弹性，而且还能促进睡眠，效果非常好。 |
發表於 2007-9-26 12:38 AM
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