年过40,女性的身体不再像年轻时那样反应灵敏,从性生活中获得的快感也大不如前。美国《预防》杂志近日报道称,有四大因素令中年女性性欲降低,但科学干预又能令其重新焕发生机。
+ n* }" \" V/ s' f# Mos.tvboxnow.com
- z& V/ |0 j8 v R 原因一:感到与老公疏远。家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到,在卧室里就像陌生人一样。
, S ?, ~1 Q& E, b: o Z# d" M( W" b1 u3 k. d7 e, F) f
对策:在排卵期前性爱。女性排卵前,大脑会产生一种激素,它能让你忘记伴侣乱扔脏袜子等“斑斑劣迹”,重新感受到他的可爱之处。此时性爱,无疑是最好的选择。
( d7 l% T: z# t3 ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 [% r" X, \% q7 d/ }
改善睡眠。英国进行的一项研究发现,睡眠障碍越严重,女性越难以达到性高潮;而睡眠质量改善后,女性的性冲动能明显提高。
+ r2 j( h8 L6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V1 D9 h- {5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 原因二:雄激素水平下降。女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡,调节女性性欲。进入更年期后,女性体内的睾丸激素开始减少,性欲直线下降,因此,稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。3 U6 p% d/ C( [9 j( A
os.tvboxnow.com/ Z9 J( u. f( u' _1 h3 O
对策:服用提高性欲的草药。美国性学专家惠普尔向女性推荐了一种含有人参、银杏和多种维生素的保健品。科学研究证明,它可以增加性欲,提高阴蒂敏感度,增加高潮频率。
/ o1 ^# H0 m9 U. H. T7 [8 A/ ^( U, W |$ C+ k% K: G' U6 @
原因三:性爱中注意力分散。多巴胺是一种神经传递素,能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降,易使女性在性爱过程中注意力分散。
+ ]7 H7 [/ Q3 B5 q0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 t2 D G0 x% {) L1 l3 P
对策:补充脱氢表雄(甾)酮。这是一种脑垂体分泌的激素,能增加多巴胺水平,提高性欲和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。
" o* n9 |! r A1 f" ytvb now,tvbnow,bttvb
* q4 M% b4 c' ]& a 原因四:难以达到高潮。女性一般将之归咎于心理问题,但其实多是身体原因。比如,心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少,难以达到高潮。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。
0 |) B- L2 z8 f' R1 E" h4 p2 A4 h; P* N
对策:服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量,改善生殖器的供血量,增加性满意度。 |