１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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& N% y3 E& C- G! Z8 C9 |6 Bos.tvboxnow.com２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！tvb now,tvbnow,bttvb" g8 d. \1 Q% ~- E- h4 ?1 x
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 tvb now,tvbnow,bttvb ^) _2 J' G4 |8 D. ^) M, p. y
! ^0 B0 L& f1 q8 Htvb now,tvbnow,bttvb４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
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: \$ k* F$ ?3 w: P2 i: f５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c/ `( I9 V4 t# u9 k, [
% f- E! n* ?' L0 N公仔箱論壇６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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. B0 R8 j- e3 }, p) w* x7 a# [, _８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 tvb now,tvbnow,bttvb' H8 d! L( c$ }* K/ Y$ g2 T. j
9 v9 S, a* Q" T10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ os.tvboxnow.com) Z$ ~( S( O# i8 Z) o$ v9 [) k9 _
+ C' e" N Y, [os.tvboxnow.com11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
9 M4 m8 e6 [& p3 I2 n) H' B& p$ r' F+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C' }6 B8 Z. [
12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb Y; p( U& R- }; v# _
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ , o5 b5 ^/ z* J0 f/ u1 q. p, C
: m: {8 g R- l- I4 a公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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$ `* A3 G8 x; |& Rtvb now,tvbnow,bttvb16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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! X% L9 y+ U. X3 w$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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9 D1 V5 k9 T+ h2 h! _5 N ?- C18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
* `. K: P1 A( QＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- ]$ @, }$ Y5 g9 n, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
4 ~+ y5 I( F2 K' L {$ c4 x# ios.tvboxnow.comＣ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
: v7 ?+ A' |! \# r* s: V% H9 N/ c6 pＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
`& o/ Q9 ?. kＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
; C; r: U) W3 n2 q c1 f4 }9 P6 c' TＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
: m. l6 j$ ^8 \, _+ b# ios.tvboxnow.comＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U/ J" R8 v+ l v2 n) x6 P, S# {
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。( X/ ]$ L7 Y l t* A1 l! e! G2 T
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
" ]. i8 H9 q# A$ R1 X+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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