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[健康資訊] 清宿便的方法!

一個不花錢清腸、清宿便的方法..........
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一、首先在你舒適方便的時間,且必須一早空腹。 ( _! H- b  f; O
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二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩個一截大姆指多的量。 . M( t/ \. P! ?- ~4 d* U3 l  {$ z
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三B先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,不多想的一口氣的順順的喝完它。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R9 D6 O# ?$ e9 |
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四、不用多想改變份量或次數,順順的喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此時你肚子是臌臌的。
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五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出,但你是不覺得肚子痛的,你會見到你這輩子最多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f7 T- H' Q$ `0 L* i. ]/ t' ?
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的便便。
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