按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! tvb now,tvbnow,bttvb) s3 @+ r9 g8 k, W+ Y8 J' `8 `
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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: A' S8 u0 B" b! h' H! t( l* V3 Ntvb now,tvbnow,bttvb7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。
" |0 e3 f# v3 R' ltvb now,tvbnow,bttvb8時:性高潮人體此時性慾望最強。+ v0 Z! g( f7 q0 v/ c" X
9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。
2 X+ u7 c+ U" ?1 btvb now,tvbnow,bttvb10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
# P3 \( v+ ?7 K# Z' S& u7 D9 Ios.tvboxnow.com11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。os.tvboxnow.com* x$ x, l( ]8 q' v
12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [& R; a! F+ m- j/ W
13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
- u3 ~& M$ p! v6 O- f; L7 E5 x! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。公仔箱論壇- {6 ?/ A. g0 T: O8 x
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。' N; J" a& U, c9 a; L2 j# K
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。tvb now,tvbnow,bttvb; T( a) F. D) e7 N1 S G
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
9 ^) ] {) \' w3 C, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。
/ H0 @$ S* H5 ~: Cos.tvboxnow.com19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
2 Q3 g+ F/ E+ Z1 ^' y3 E8 q7 wtvb now,tvbnow,bttvb20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l6 ?/ U& x d
21時:享受人體此時五官感應最強。
4 N2 L1 Y% u' R) H' h4 @: E公仔箱論壇22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v2 i4 O0 q" c5 m$ t
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v1 a( b: y9 P, D! O
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
& K6 z8 Y9 [$ y$ _, t7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t9 @0 m2 D$ t2 u. ]3 b) \
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
! L$ v! C2 f W: j4 N5 D3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
2 R5 |) u% |# ^" H. i$ j9 Fos.tvboxnow.com4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
8 P4 L7 k- a3 |. m; {( B7 z/ X( L5 b5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。* Z! G2 V" O4 z( P/ d
6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。2 U' ?# |! r0 c) u
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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