[健康資訊] 怎樣去黑眼圈

形成黑眼圈通常有以下五種原因：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p- _2 T5 _; M, B' o

天生黑眼圈
os.tvboxnow.com& \& R) W5 i0 o% G/ m- N& r
這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。   d0 M" z4 b6 Z+ s# x' L' B' X% n

色素沉澱
tvb now,tvbnow,bttvb- Q) m% h  J6 P* W8 Y
化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠。

外傷公仔箱論壇# A% V5 D: D5 {) p9 s% l9 _
tvb now,tvbnow,bttvb) S- R0 w3 X! H$ r
眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。公仔箱論壇4 Z0 N1 u) F# }! @- {

過敏性鼻炎 os.tvboxnow.com# v, B6 h' M3 J7 @; s: K( |- G

過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成，小編建議直接請教皮膚科醫師解決問題
慢性病公仔箱論壇$ b/ F5 t& W) p5 O! v

患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌症等病症，均可導致體內營養消耗過多，使脂肪層顯著收縮，產生色素沉著，在微薄的眼皮上，就會出現了黑暈。患有這種黑眼圈的人，建議進行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內疾病，黑眼圈也會隨之消除。中醫則認為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下，眼霜隻是治表不治本，幫助眼部肌膚的舒緩。 ( q, y% l0 Y# N% L, G5 `" _
公仔箱論壇& M. s) Z3 }& K
食療法趕走“熊貓眼” TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 U0 Y7 |( K' X4 l- |9 Z

長期睡眠不足，煙酒過度等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會使眼瞼出現陰影發暗。
tvb now,tvbnow,bttvb# p) R+ }4 d& \/ p8 V( i1 k
食療法則：補充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的OL可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 , U0 A$ _2 M7 ~. F: N( S

生活規律：保証充足的睡眠，少熬夜，戒煙酒，多運動，並保持樂觀情緒。公仔箱論壇" j! ]7 E- C, G% \8 o3 j: y2 v* \

按摩：可以定期到美容院做眼部專業護理，專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。
os.tvboxnow.com1 v' U# h+ q1 ~
給眼圈補營養

除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。 os.tvboxnow.com8 b  D$ T1 n9 ]- V$ q+ H
tvb now,tvbnow,bttvb% L- a/ K, N+ Q( C' z/ t. O' Y
蜂蜜：給眼圈涂點蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗淨，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。 os.tvboxnow.com0 k( U8 B5 b" G, a$ @

酸奶：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。

土豆：拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。

中藥也有效 tvb now,tvbnow,bttvb& `2 R; o! ^9 O% T
. m( o9 C, |% w/ `& i, ?
如果隻是單純的黑眼圈，可採用中藥調理一下。 tvb now,tvbnow,bttvb3 S# v7 @. A0 z% {

藥方：中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個明目美眼的良方。

冰敷公仔箱論壇+ L; b# E. r' e! ?) o& r& @; G# _
公仔箱論壇7 G& G$ J- p  E, P$ `5 L" A
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。公仔箱論壇! C1 \3 p6 v! I" i/ V+ g" o8 A0 e4 a+ J5 T
' A2 a* X! n6 ^( [
茶葉包敷眼
) E9 T2 I8 Q7 e7 n
把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

土豆片敷眼
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k/ _) ~4 c/ O- U
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb% W1 _& f1 `% w1 O6 i# I1 t8 L1 [

使用眼霜或眼膜
公仔箱論壇7 `9 t* h; D5 {: H+ B+ B
現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。 os.tvboxnow.com1 G' n2 Q/ {) g/ l' q% m
+ N, q( E* ?2 H, [
使用遮瑕產品
tvb now,tvbnow,bttvb9 A) r& A# L4 b  G% O; @2 l, F
在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。 7 F* k$ d, G; h' \( v) Y8 x
0 G. u! i- i0 g. H, I% B3 A
另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆，偷懶不得
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T3 ^8 y) U4 `
雞蛋銀戒指轉眼
os.tvboxnow.com% B) Z1 b7 X, f3 c1 j7 a' k
將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。 . M! X0 \0 A3 ^$ [) X* l# a( @
tvb now,tvbnow,bttvb8 V5 M5 a* t( r& O( @. ]  u
點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。公仔箱論壇- T6 k8 {4 |% [$ R4 p# c* ^3 I3 l

馬蹄蓮藕渣敷眼 . W3 }) l' m% D

洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 os.tvboxnow.com: r5 N; f  N6 z3 k: P: `* V  U

貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。 * d0 ]8 H$ X0 J- I( B* U5 O

點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
os.tvboxnow.com$ m5 Q) q9 j# I$ J. m
2 G& p9 Q* w; V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u# z. p5 e$ B# U; i5 P2 {" v
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z+ G% F( v( D3 d

2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。公仔箱論壇$ s2 n9 i; f) G

3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。公仔箱論壇" V9 _) G) @- J. b

4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眦角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒后放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眦向外眦輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。 9 y, ?  r5 G' T2 r

5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。 os.tvboxnow.com$ b$ b+ c# d) q2 J6 m& U' S

6、徹底卸裝----如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替公仔箱論壇/ [$ k. P4 ?  M! w6 r+ x) Z' w. p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H+ X- ]+ W0 I' E+ W
7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：(1)在涂好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神採。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影隻會強調黑眼圈，不可選用。(5)隻畫上眼線，如果要修飾眼型，也隻能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表