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[健康食品] 食物維他命百科

豬肉/維他命B1、B2、菸酸、蛋白質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 5 Z6 ^, C1 u5 i5 A& {8 V& ?
牛肉/蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質--虛弱體質、貧血、手腳冰冷
; h' @% M$ l: ^; Q# l公仔箱論壇雞肉/蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸--消化不良、恢復體力、癌症 os.tvboxnow.com3 m& Z. X; J, ^
雞翼/維他命A、成膠原--強化血管、有利皮膚
: q9 P2 k6 N( r雞胸肉/蛋白質、不飽和脂肪酸--防口腔炎、胃炎 5 v0 L  L& _5 B6 l8 b8 E# d
雞湯/消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
/ \3 D' _- H5 Y5 C  C3 E% c9 X% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋/維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質--皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 4 J2 N9 v& P4 N1 L- I
豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝 7 t- q( b) [" P' s& C. @/ K6 n& P8 c
豬腿/蛋白質、維他命B--防血栓、有利皮膚
9 `6 A/ q# g9 K$ m$ V+ v7 o3 j羊肉/維他命B1、B2、E、鐵質--手腳冰冷、滋補強健、貧血   Z8 B0 q& r2 M- \
牛蒡/鈣質、纖維、磷、維他命C--抗癌、治便秘、利尿 + I1 P2 {' I& u- ], w% E

1 a2 |- U# T. Z0 Stvb now,tvbnow,bttvb
3 P  l' d8 z5 V/ ^1 y秋刀魚/維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A--貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 公仔箱論壇+ f: x  d( n+ L; g
沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 os.tvboxnow.com& l5 c4 G8 w( t9 w# G* \8 w( }
鰻魚/維他命A 、B1、B2、D、E--食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 公仔箱論壇. U# A, A4 t6 o4 A) n& ^4 }; O
鮭魚/維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪--利尿、體力衰退 % X  _, |* |' r+ _' r" |
鱈魚/蛋白質、維他命D、A、B2、鈣--貧血、水腫、視力減退、感冒
& D/ d+ w9 d# ~8 [) Q) uos.tvboxnow.com烏賊/蛋白質、鉀--中風、糖尿病、癌症
. }( ~4 \2 L% x8 B/ @蜆/鐵、維他命B2、B12、鈣--貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 公仔箱論壇0 L! _: o3 D1 w! N
蛤仔/含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質--肝病、貧血、浮腫 % _( \6 F. t5 L) f4 P: R
扇貝/維他命B2、E、蛋白質--頭痛、暈眩、肩膀痠痛 tvb now,tvbnow,bttvb% r& q; Y2 u1 E/ Z4 @
牡蠣/維他命B2、氨基酸、鐵質--抑制膽固醇、高血壓、貧血 6 @6 u4 B! D0 x, R
章魚/蛋白質、氨基酸--降膽固醇、維持血壓正常 os.tvboxnow.com: D8 ^+ A$ f3 E; q# }9 t
鮑魚/蛋白質、脂肪、鈣--滋陰清熱、養肝明目
0 L0 ^4 Y9 {- I# v公仔箱論壇海苔/鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質--降膽固醇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F- R/ w5 L4 n- M' |+ V6 @
os.tvboxnow.com2 y& s- {3 \8 Y' L3 ~. {. _
牛奶/鈣、磷、維他命B2、脂肪--骨骼疏鬆症、老化、護膚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j( I3 g0 V$ u, Q( K
芝士/鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2--骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
! D8 t  m6 P8 Q& A. e$ z/ S) z: etvb now,tvbnow,bttvb酸乳酪/鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪--便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
. \8 {/ F9 q9 V  W; T  e+ J, z公仔箱論壇蘋果/維他命C、鉀、糖質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
% A8 ]9 T2 U6 Q. C檸檬/維他命C、鉀、維他命B1、鈣/肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉 5 G9 Y1 X% _$ @1 g6 o
提子乾/維他命C、鈣、鉀、鎂、磷--心藏病、中風、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb# T! U+ N7 |' j) D- v6 V
士多啤梨/維他命C--肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 - s0 p  l- j: M' {* k1 U
芒果/維他命A、C、E--防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 公仔箱論壇* V7 F4 b' F6 b
山竹/葉酸--防止貧血
+ `7 S* H7 `8 F# @* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子/維他命C、A、鉀--暈車浪、感冒、高血壓
9 c2 r* {' V  b. M6 \奇異果/維他命C、A、E、鈣--消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 1 {: l# u; r* s& S; `6 ^% n( t3 S
西瓜/維他命C、A、鉀--腎病、高血壓、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z: N8 b3 p4 W: @6 W9 q# y
菠蘿/維他命C、B、鈣--消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 os.tvboxnow.com: v& a( [1 M$ E1 u" \$ y2 w
香蕉/維他命C、鉀、鎂、糖質--便秘、感冒、發燒、皮膚問題
1 z. D  L9 ^* fos.tvboxnow.com蘋果/維他命C、鉀、糖質--便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
( K) f* M+ R# H' F+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄/膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 , e+ W* g2 U# N( m9 O( e8 x6 e
葡萄乾/礦物質、鐵質、鈣質
1 S1 i& D- d* m0 _" n- }# atvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚/維他命C、鉀--美顏、促進新陳代謝 1 v. L6 a1 F* [1 c9 I9 o) u
蜜柑/維他命C、檸檬酸、纖維--預防便秘、暈車浪、強健血管
: o6 u0 z3 Q6 G* p/ w# X* }  S番石榴/維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀--糖尿病、血壓、心臟病 ( f/ x( m* N- E4 ]# e
木瓜/維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀--消化不良、感冒、整腸
9 q* i9 W" O# R( l1 ztvb now,tvbnow,bttvb蜜桃/纖維、胡蘿蔔素、鉀--防腸癌
6 @" G9 R% v7 F) b& B0 Z! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝/維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸--護膚、防雀斑
) d: q$ V& O* R! @0 |# M7 r# e! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨/纖維、維他命C、鉀--便秘、腸癌
  w' o. |. J6 u. Y0 P: c3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬/維他命C、B、鉀、鈣--皮膚問題、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb: p7 J; D; E0 O- P
藍莓/維他命A、E、鉀--腹瀉、心臟病、防癌 " R3 g% ^, s& k: o! e0 ]
榴槤/脂肪、纖維--通便
8 f+ m3 b2 w& Z- |3 Jos.tvboxnow.com蜜瓜/纖維、維他命C、B胡蘿蔔素--防癌、心臟病、白內障、消化問題 3 Q9 ?7 a6 P$ g2 T7 c
) t3 Q/ J; m3 b, f  o2 g: J( X9 Z5 S
蜜糖/鈣、鉀、鐵--降血壓、預防貧血、疲乏 os.tvboxnow.com( ^( V( f7 c1 z3 f0 f2 ]/ E+ Y
牛奶/維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪--骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
. H$ d% k7 b7 Q; f. Z: Z咖啡/咖啡因--提神、治消化不良、解酒
2 ^- Q- J& p- d! a+ ]tvb now,tvbnow,bttvb茶]礦物質、鉀、維他命C--減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 os.tvboxnow.com& Q8 J  m5 V/ w, E' e
綠茶/維他命A、C、B1、B2、鐵--嗜睡、高血壓、癌症、感冒 2 v* C8 L- ^1 T% X7 K& ~3 P" `
蜂蜜/鈣、鉀、鐵--幫助消化、恢復體力、延緩老化
" ]9 X! u' K) e6 ^! b* i朱古力/脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質--提神、解愁
' a/ H& d& ]! A$ Z鹽/氯化鈉--幫助胃酸分泌
# i' u, {( F: ?, m/ Stvb now,tvbnow,bttvb醋/鈣、纖維--消除疲勞、增進食欲、促進消化 tvb now,tvbnow,bttvb9 r9 f0 I# B! t9 `- v4 ^* \% b: X
豉油/維他命B--促進新陳代謝、增進食欲
# V! X) e* B) {( d7 p  i日本芥辣(Wasabi)/維他命C--抗衰老、增抵抗力 tvb now,tvbnow,bttvb: i1 |5 }$ U) F& t2 f9 Q4 \
植物油/亞麻酸、脂肪--刺激腸管、保持皮膚光滑
1 ~  N# s7 \& X( B- t0 K% T奶油/亞麻酸、維他命A--幫助消化、調節血壓
* Q6 z! q/ T- X# u' p# k1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C7 N, M! K5 ^$ b! K, ftvb now,tvbnow,bttvb核桃/蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣--咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
. ?; Z- G- F- r! u2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生/維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質--手腳冰冷、凍傷、消化不良
" P1 W  `: n" d1 ^/ G; X7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁/維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣--心臟病、膽固醇
0 q0 b3 t: Y0 f" u  ~! \糯米/維他命B、澱粉質--暖胃、補益內臟
9 \& k/ C$ R7 M' z; g6 q1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米/維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維--消除疲勞、便秘、老化
# P( g4 |9 x4 {4 t/ [% X公仔箱論壇意粉/葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物 tvb now,tvbnow,bttvb- G0 j# S; N: H
番薯/維他命C、E、B1、鉀--便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
% |) p& {" G7 j9 i/ g椰菜/維他命C、鉀、鈣--胃潰瘍、12指腸潰瘍、便秘--骨骼疏鬆症
% B- o+ p- x/ ^3 u1 m0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花/維他命C、纖維--感冒、癌症、皮膚問題、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb1 F0 Q/ E2 b* S) w( [# u
芹菜/鉀、維他命A、C--精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 公仔箱論壇9 s* N7 m: c8 v$ e% R, B
豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症 tvb now,tvbnow,bttvb# o( p* t) H# j: h; k, X
小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C2 }5 u. A4 J/ t$ f  T
西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 os.tvboxnow.com# K- p( l9 X$ R/ n* [5 {
菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症
" Z( ~- R& w  G/ W+ [8 Y* k- t公仔箱論壇西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb' j- J9 X; b* k- P$ H
豆芽菜/鉀、維他命B1、B2、C--高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風
  ^4 D9 H; B/ f. U/ U6 P% vtvb now,tvbnow,bttvb韭菜花/胡蘿蔔素--癌症、動脈硬化
. \, F- @. G1 T; H+ Y5 X3 W8 ], O; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 os.tvboxnow.com  J$ h. s9 c, f
生菜/維他命C、鎂、鉀--壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
. g; f# [, e& I/ u/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜(蕹菜)/葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類--降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
5 Y1 B2 X2 t  ?- U8 p  F0 o( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜/蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C--消熱、涼血
- [+ j# w9 u( C2 b9 A+ p白菜/維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣--防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
$ T3 V; D3 u% Z& J5 V( Q9 R芥菜/維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素--抗癌、心臟病、貧血
3 X$ ^- w8 z/ r5 X芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
( N" W% R8 I- e  O4 e) b8 Oos.tvboxnow.com山芋/蛋白質、澱粉、酵素--腸胃病
: R# e! M7 r; tos.tvboxnow.com冬菇/維他命D、B1、B2、菸酸、纖維--便秘、癌症、皮膚問題 os.tvboxnow.com5 p7 |$ W. e+ v# q
蘑菇/維他命D、B2、菸酸、鉀--便秘、癌症、皮膚問題
+ d, d# |5 S% Q5 |" v# X公仔箱論壇馬鈴薯/維他命C、B1、鉀、菸酸--便秘、癌症、皮膚問題
7 }; t+ ^7 k, [4 e5 f7 {3 U4 F# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒/維他命C、A、菸酸、鉀、纖維--夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病 8 z5 G' @1 B, m/ ?
大蒜/維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維--癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
+ k% m$ D" }5 D: B$ w, z  c  _3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥/維他命C、鉀、鈣、磷--失眠、精神不振、疲勞、高血壓
5 }2 S) v; [) f$ s公仔箱論壇芫荽/維他命A、C--癌症 os.tvboxnow.com( M* u' G+ K+ c+ I! Y6 m
白蘿蔔/維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素--胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 ! K5 y) J3 T; u+ G% P
紅蘿蔔/維他命A、C、B、鉀--癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛=A
os.tvboxnow.com4 m5 ]4 B% l  u: _/ _6 k2 |7 I% w7 t
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-18 07:24 PM 編輯 ]
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