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" w7 ` T8 h" h8 A- k X( W豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝 , V/ Q6 o8 T' b6 Z- c# ?% A
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) q. n$ g2 Q6 s) l! d! d$ J公仔箱論壇沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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; A! @) C& b z# a# P, p公仔箱論壇豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症
7 I% Q: `0 R! }公仔箱論壇小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
/ m' `/ q8 w; G; A0 _0 R- v4 U$ `& B西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 os.tvboxnow.com7 `. S4 ]( e# C( k }
菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症
. K' n( }* U3 Z) P+ ^6 ~- O公仔箱論壇西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題 公仔箱論壇# H. h7 F; @! k8 t7 g; @
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韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良
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芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb0 \# L, A4 E2 P) q( B! T
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