用宁静的心拥抱世界 ( h( u; i5 p8 [' n9 }3 a; s
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/ `4 o& J3 b! J& Y; ?* Jtvb now,tvbnow,bttvb心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇5 |* }. c5 s/ z2 z
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
" x7 G6 P/ x7 m) r% T; k公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，" m% ]3 H* R6 q6 A# E2 g
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \5 F1 O, n+ U h
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
, G' v4 t4 {6 _/ N* H# d( q) U公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
9 d* u/ V1 k/ v0 D7 F8 A0 N0 A公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。1 S8 T2 _/ t% i+ ~0 B! z: \, _
想要常保一颗宁静的心，
+ e% k6 W; `, R; c9 u- A$ B1 Z" b公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
' `0 f) ?: I* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
0 t5 N4 N6 O s8 |1 X$ }一望无际的景色，让我们敞开心门，
1 c6 Z5 K* o9 y- l7 n5 ]6 Gtvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
1 F( q& \$ ^1 _) e; j: B公仔箱論壇都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I0 J2 g' K7 x! X
因此有人说：
' w5 n+ }0 j: D7 }% Jos.tvboxnow.com心有多大，世界就有多大。
% ]5 E% t" p8 rtvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
2 J2 b: N5 N9 U- t% Uos.tvboxnow.com如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
, I1 j0 s q5 C2 k: Q: W' ^tvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，公仔箱論壇' B) m$ @: j; C9 V3 @
也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb2 E" K: N- c; v |( ^* p" ?& R, d9 ~
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
0 o# K! R+ J6 B9 ?8 v% Zos.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。
' }, U) B5 D- X. ? g7 V1 I& \. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb& \ u) z( ?" u9 m6 } I- N
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
0 `( v0 n( o: ^ r3 x& G' X/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U0 r% Q3 G& [% i0 [2 W0 Q* l
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 k9 I) s( K/ ~
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇' [- I# I% }5 _6 v2 z
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
0 U* ?- h, N G9 D: b6 a* |公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
6 D. V, v: Q- v6 I q% u. \tvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；
! x% ^7 P H; u* h8 z; K该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇3 v2 q! |, \% k" n( k! f
这就是智慧。
( x* {, m6 U' Y' v公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?8 I" V" ]: \" e( U# L/ U
「心随境转」是指失去自己的主宰，& H3 n* l+ w+ k
老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y& L* t2 |/ ]
也就是说，发生状况的时候，
0 w! J5 q: T% U X4 D. M2 los.tvboxnow.com心不要立刻被当下的环境所动。( C3 Y- D4 b: r% u* X% ^4 {
最简单的方法就是，
. [9 }9 U" }0 e- g6 }' [7 b5 v, e# Ptvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# C N, {7 Q- w9 Q9 T3 ~1 c* o, w或是观察内心的感受，
) ^* o% P' s( K3 ]( `4 i- A( v% k只要将注意力放在身体的感受上，
o& B9 k1 J! Q2 j1 Yos.tvboxnow.com心情就会安定下来。
. ]! o! R0 X9 P" @0 \其实，烦恼心未必都是不好的，. _* [5 N3 |$ u3 n2 G
事实上，它是清明心的基础。
/ q% @% v! K1 ~) A1 {' |公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
" O" K9 ~4 m( M# bos.tvboxnow.com觉得这是一种麻烦， k8 C$ D9 Q8 t- W) I! o! z! q* U
希望能够将它转变为宁静、清明的心，5 j% n3 t, A1 B ^& D
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。$ m0 d% B7 r! O2 G/ D
所以，
% o; V1 J$ o3 @2 g( m( M公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
% R, G) k4 y8 G. \& N3 p' e2 W0 B2 Ytvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。; ^1 f6 B' l% R; S4 n( i" G
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D! x0 R8 b' ~9 v, L7 u
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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) l+ U' C1 p7 `! O1 D/ }: G+ S8 Y闭上眼睛好好的想想，
1 \/ P5 W. w3 K' C4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇6 V2 J# e) l3 J
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇 T1 _% l, ]3 d2 v1 i- m a
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇! ~) U! @) W+ Q0 D
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「心里放不下别人，是没有慈悲；tvb now,tvbnow,bttvb% e8 r- c* g6 x5 N1 _- o9 J7 `& s; C
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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