睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! , N5 R- `) A( l9 m
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb' ^) d6 J3 \2 ~. l# I7 Y
也是科學養生的重要內容。 ( J' ]1 |5 \* t) H9 j
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
2 G% Q4 y# k) f# q% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n1 Z$ p A0 Q, C# T) A' O3 K) P/ Htvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb* c$ c7 W: x/ k# s" P- }& q" C
有的人喜歡戴著手錶睡覺， ; F9 b- Z+ c. K- n u% @& z
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 # X( ?5 {8 _! z1 y# B
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 7 F0 Q4 {, ?" Y: g( J/ H4 c
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 os.tvboxnow.com7 A4 R' b8 K4 q5 F0 h) b
0 g3 p3 \) @9 E( N& P- r! W2 戴「牙」睡覺。 公仔箱論壇! L+ F' r, ?6 v7 @; m, E2 u1 [
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 公仔箱論壇5 W1 A; L4 ^. \- {
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 5 F$ Q/ _' O7 S, b/ Q" r
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 0 a, N" v' h8 J9 z2 O
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
! f2 t8 z( M& n; R2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' W4 @# h9 K9 O$ v( l# W
3 戴「罩」睡覺。 os.tvboxnow.com. T: ?* c; a0 |
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，' {* ^0 d8 F4 I7 |; I
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， . X: B# e( p7 ?4 j0 f1 x* D
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。4 [$ Y9 |2 M. w+ s7 f* {, }) d! G
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 公仔箱論壇* u l. A8 v! P4 k
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4 帶「機」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb" I" T5 N$ \& _0 F4 E9 L9 C6 ~( g
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
* `7 h. Y: p1 D% ]* ios.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d* C: G9 }$ O
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，os.tvboxnow.com4 @# _# r" y% z% a7 i& U
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， / Z( l- v& B9 E% h
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb9 ]2 z! Z; S. G/ b& ^& z9 n
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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5 帶「妝」睡覺。
L, ~4 ~% M& `9 d: n有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb) K0 K* o+ I& Q9 s2 Y7 p4 l; Q
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
( k; |5 N$ u, K; j0 L造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
3 _, ]; A6 C4 z2 ?6 [- Q( s( H長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
+ w" Z1 ?2 z! ^- j6 `公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
# Q6 Q- u* i) \1 k可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
* _$ u2 i6 e( J7 z* X. e3 L8 K& j公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。9 r' d0 V. F. e+ C, H
! `9 l% W, ~; h. g% j- w! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 帶「別人的老婆」睡覺。" e) {6 R* T% ~/ I7 P. r! l
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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