材料
- C1 Y1 b, o+ w' M. Q紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m. y) t* u! a' m7 a( i4 J
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?$ w, r/ w! @3 Q2 \ m: L
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a8 P% t& t& Y; a, t+ t; z
+ o* P! I, u: i+ Z% f. Ytvb now,tvbnow,bttvb2.火龍果開半、去皮、切粒。2 u8 e6 [; d" L
1 V/ _1 C, Z2 c$ etvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。- V- ? i+ Y9 K; A& S
2 c2 g* ]5 w6 c8 [tvb now,tvbnow,bttvb4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。公仔箱論壇! i+ Z4 G3 `4 S* S, m3 q5 W3 K
; W6 y* G- N$ @! ]# q3 v$ ztvb now,tvbnow,bttvb5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。 |
發表於 2011-7-8 06:17 AM
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