[生活小百科] 有用的生活常識

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在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |$ B: x$ _, t
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識& f5 {2 F: ^, S1 N
(Stroke identification) 0 w4 G1 e9 H) m8 E& L' _
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
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12. 果菜療能一覽表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?* x: z5 R. w, r, J& u
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits) tvb now,tvbnow,bttvb9 Q3 n) |' I3 ~! z' Q9 J4 L* d5 K2 ^
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ D6 d* [3 O% w
16. 欥風筒的妙用1 V* C4 X- p2 L
(The Amazing Hair Dryer) os.tvboxnow.com7 b' O2 T* N# l
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水
(Ice Lemonade) 公仔箱論壇+ Q* k! ^7 t( n" x6 b! |
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \1 }. F1 N2 ^; K) l
20. 醫生之食療介紹公仔箱論壇& M  I+ n0 ^) T. ?9 Z4 o- ^
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H; ?! a. U& b\" L- U, \; J
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣公仔箱論壇* r+ [- f+ _! }# D- ^6 e- b
(Jujubes-Chinese red dates) 公仔箱論壇& R8 {9 M/ i' F/ }
24. 遠離糖尿病不難os.tvboxnow.com/ b, p* t! g# C
(Diabetes Mellitus) " g( ]$ u. S5 _6 a& F
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming ) tvb now,tvbnow,bttvb: ^+ E) x" S2 |- \6 i4 M* ?# X
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) tvb now,tvbnow,bttvb" x4 R8 I0 E0 ?# Y2 ?* o
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) " y! {; W! j2 i2 s. h+ ~, p
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) 4 b5 v! j7 W# ]5 u, ^% J
30. 練太極可抗疫1 ]1 _& P  J1 f* a4 O! D
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals) 公仔箱論壇/ s6 W; w1 |! `
32. 食物防春季過敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S1 ?* A$ L. v9 e# K  o* z
(Ready for the allergy season) os.tvboxnow.com2 c3 z# f1 @" D" ?3 e
33. 香蕉的神奇公仔箱論壇& C8 b6 y5 L9 Y4 K( C: L. o: n
(a) 熟香蕉抗癌os.tvboxnow.com) s3 ^$ Y, _; l* L- N1 L
(The Amazing Bananas) 公仔箱論壇' o( c& A: k5 w0 i
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)os.tvboxnow.com, J& F" |- ~9 R$ h# l+ `9 R
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35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health) 公仔箱論壇' s& n! r* v4 ~
37. 腸道簡易運動\" i3 w- e5 I/ A, x: N  ~
(The Exercise for Intestines) 4 w& t* d7 o0 b
38. 延年益壽十則公仔箱論壇4 j' [# M% P  G- C9 B' @; ^
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別$ C+ H8 c; M; ~7 G& r0 I, v
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) / o6 [; _& v! c$ `: |" r/ I, z/ Z7 n
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例 tvb now,tvbnow,bttvb/ d* p. ~6 O3 C
42. 林燕妮治老花妙方
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方os.tvboxnow.com$ G! y' O1 g) b9 v
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果os.tvboxnow.com' k* [. m- ?# @7 s, h; k) \$ Z
(Fruits Prevent/Fight Cancers) 公仔箱論壇2 o4 ^/ s: z( y1 {7 h& D
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) - Q) F3 X# U$ J% \$ a0 ^" e
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 4 F* C2 C) R7 }% U5 j
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P# _; h) E7 {" _
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)- Y- h( a+ F# [% f, U& _
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) 公仔箱論壇; w6 y' W8 c5 v) Y; X6 ?1 n& ]
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) tvb now,tvbnow,bttvb& R- ]0 H6 L! k! a  P2 T( C; r" \. G' k
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) 公仔箱論壇# M& m, X/ _! T/ w
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) os.tvboxnow.com5 h8 [& v! z+ c; p) A0 D& T* B( A

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) os.tvboxnow.com- Z! `# B( Q! R, o& i
59. 馬鈴薯鮮汁療法公仔箱論壇5 W3 y+ I* `2 J6 x0 N\" x8 [
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣
(Hiccup/Farting Is Healthy) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?6 W- c2 p* `$ Q1 p" a
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) ! C. l3 V* p/ A' s+ [
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
$ P. T0 _' B4 v64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) . N9 ?2 |+ g3 a+ e$ S
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) & V; t; P. Y( |6 e7 i  j
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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