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糙米飯 1杯、水 1/3杯、紫菜絲 2湯匙、黑芝麻/七味粉/鹽各適量os.tvboxnow.com S' u% y3 a4 F! u1 K ~' ]
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. N/ M0 V( d1 p& E) ]1 H1 q0 j/ V% Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
8 Y( i9 T. n$ X6 L7 b k1.糙米飯、水放入攪拌機中打成泥狀，再放石舂搗至黏稠，加入黑芝麻、鹽和 1湯匙紫菜絲拌勻。
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4 `- n# Y/ t- p8 u4 V5 i2.沾濕湯匙，將米糰舀在鋪上焗爐紙的焗盤上，再壓成圓餅形。
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3.放入預熱至 180℃焗爐，先焗 15分鐘，取出，翻轉底面再焗一次。取出，按喜好再加上餘下的紫菜絲和七味粉即成。
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% k2 x W6 \. Htvb now,tvbnow,bttvb貼士
D2 o$ E3 g9 o" o如果喜歡較脆的，可以把米餅取出放凉，讓水氣散走後，再多焗 15分鐘即可。
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發表於 2011-6-30 06:17 AM
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