1.裸睡能祛痛
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2 _1 r: R. d( U* N. E6 H% t9 U+ X 裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! T8 ~' E. b8 Y" o' C
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4 y" h! g# C" ^. f. ^) Dos.tvboxnow.com 没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。 ) ]/ |3 w5 i F. Z
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3.裸睡护XXXXX
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女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。 公仔箱論壇& N7 Q1 p2 y2 V9 R9 T
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+ u. t5 L$ G+ L1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
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裸睡健康提示:
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1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。 公仔箱論壇7 o7 ]9 o, g8 } g2 B
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭,一个房间配有多个床。 公仔箱論壇7 d9 {+ T' b6 D
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2.头顶硬物式,适合打呼噜的人。 os.tvboxnow.com% w: ? j7 e# ]6 o. ?$ k
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3.抬手仰卧式,适合床小没地方放手的人。
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4.抬头式,适合没有安全感的人。
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5.抱公仔式,适合单身的人。 公仔箱論壇% @) J! t+ k! w2 y
& l* X) a( b0 ^& R: E2 q* Y. Q3 a& T. ios.tvboxnow.com6.甜蜜式,适合有客观条件人。
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; s2 z+ h- K$ B: Xos.tvboxnow.com7.“大”字型,适合所有人。 " W& L$ y$ |3 k1 U8 I( T. A! b
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8.侧卧水枕式,适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。
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: E6 Z+ t2 K+ L9 L* S9.三人同枕式,适合合居者。 tvb now,tvbnow,bttvb+ s2 V' ]; m; [; L6 R
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10.上班一族,小心老板。 |